Las mejores aplicaciones de salud y bienestar de Runtastic puestas a prueba

A muchas personas les gusta llevar sus teléfonos inteligentes al gimnasio o usan sus teléfonos para llevar el gimnasio a casa. De cualquier manera, los desarrolladores se han apresurado a proporcionarnos tantas aplicaciones relacionadas con el ejercicio como puedan reunir..

Una vez que te sumerjas y empieces a revisarlas, te encontrarás con Runtastic. Cuando lo hagas, verás que esta empresa austriaca ha producido una tonelada de aplicaciones. ¿Son buenos? Seguro. ¿Qué hacen todos? Bueno, vamos a correr a través de ellos (sin juego de palabras).

Correr y fitness

Runtastic Running & Fitness es la aplicación que lo empezó todo. Runtastic. Corriendo. Necesito decir mas?

No soy un corredor dedicado por cualquier tramo de la imaginación, pero las pocas veces que probé esta aplicación más de lo esperado. Runtastic no solo registró mis carreras en un mapa, sino que mostró cuán rápido fui y cómo cambió mi elevación..

Más importante aún, hizo un seguimiento de cuánto tiempo había estado fuera y me notificó cuando el tiempo se estaba agotando. Luego me dejó volver atrás y echar un vistazo a todas las estadísticas. Esta aplicación puede servir fácilmente como su diario diario de ejecución y su entrenador, todo al mismo tiempo. Incluso te permite mantenerte al tanto de tu Android Wear smartwatch 6 aplicaciones más impresionantes para tu Android Wear Smartwatch 6 aplicaciones más impresionantes para tu Android Wear Smartwatch ¿De qué sirve ese nuevo reloj inteligente Android si no pones algunas aplicaciones en él? Veamos algunas aplicaciones excelentes que vale la pena instalar. Lee mas .

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Rastreador de bicicleta de carretera / bicicleta de montaña GPS

Toma la aplicación anterior y aplícala a las bicicletas. Eso describe, en pocas palabras, las aplicaciones de Road Bike Tracker y Mountain Bike GPS de Runtastic. Cada pieza de software móvil (¿lo consigues, móvil?) Muestra dónde viajas, cuánto terreno cubres, qué tan alto y qué tan rápido llegas allí.

No he probado ninguno personalmente, pero la experiencia parece una versión modificada de lo que obtienes con la aplicación en ejecución, y me imagino que gran parte de la magia detrás de escena se recicló fácilmente (teehee, reciclado - esta bien ya termine.

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Altímetro

Runtastic no ha actualizado su aplicación de altímetro en un par de años, por lo que la interfaz está ligeramente envejecida, pero se mantiene bien. Más importante aún, la funcionalidad aún funciona en dispositivos Lollipop. Además, la aplicación hace mucho más que decirte qué tan alto estás sobre el nivel del mar.

Mírelo si desea ver su altitud, clima, direcciones cardinales, coordenadas de GPS y horas de amanecer / atardecer en una sola pantalla.

La aplicación te permite tomar fotos y compartirlas rápidamente en las redes sociales, pero las imágenes de la marca de agua de la versión gratuita. Going Pro le permite detener este comportamiento, pero no parece necesario ya que solo puede usar la aplicación de cámara que viene con su teléfono. Google Camera: la visión oficial para una aplicación de cámara Android. Google Camera: la visión oficial para una aplicación de cámara para Android. Me gustaría contarle acerca de una aplicación de cámara que no hace mucho, por diseño. Sin embargo, aún debes intentarlo porque viene directamente de Google. Lee mas .

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Podómetro

Su teléfono tiene todo el equipo necesario para seguir sus pasos: solo necesita una aplicación que sepa qué hacer. Dicho esto, hay algunas compensaciones. Los podómetros basados ​​en el teléfono no son los más precisos, y la información que obtiene se utiliza mejor para hacer un seguimiento de las tendencias que para proporcionar mediciones precisas.

El podómetro Runtastic funciona mejor cuando está en su bolsillo, ya que mirar el teléfono mientras camina confunde los sensores. Por otro lado, la aplicación me disparó un mensaje de error que indica que no se puede ejecutar con la pantalla apagada. Eso realmente dificulta su utilidad. El podómetro Runtastic está claramente diseñado para usarse en ráfagas limitadas, no como su reemplazo de Fitbit todo el día Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativa En el mundo de hoy, nada escapa al hecho de que somos moverse en una dirección donde cuantificar y grabar cosas de manera obsesiva es una especie de norma. Usamos Foursquare para registrar lugares, tomamos de forma molesta… Leer más .

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Runtastic Me: Daily Tracker

Si vas a hacer todo el seguimiento, también podrías subirlo un poco. Runtastic Me no solo realiza un seguimiento de sus pasos, sino que también controla la cantidad de terreno que cubre en un día, la cantidad de minutos que pasó activo y la cantidad de calorías que quemó en el camino. Sirve como un centro para toda la información que le da a Runtastic, para que pueda ver su perfil de condición física..

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Push-ups / Squats / Pull-Ups / Sit-ups

Estas cuatro aplicaciones relacionadas que no se ejecutan son casi idénticas entre sí. Cada uno te empuja a través de un número establecido de repeticiones con descansos intermedios. Cada día se le asigna un número diferente, y las aplicaciones lo van construyendo lentamente hasta un punto en el que están haciendo cientos. Es un proceso gradual que me ha funcionado muy bien..

Cada aplicación también proporciona una forma de contar tus repeticiones. Con las flexiones de brazos, coloca el dispositivo en el suelo y toca la pantalla con la nariz. Con las sentadillas, la sostienes frente a ti y el contador aumenta cada vez que te levantas. Lo mismo es cierto para los abdominales. Para las flexiones, metes el teléfono en tu bolsillo. Esto me pareció lo más incómodo ya que a mi teléfono le encantaba moverse y saltar de los bolsillos sueltos..

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Descargar: Runtastic Pull-Ups para Android (Gratis | Pro)

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Six Pack Abs / Entrenamiento de piernas / Entrenamiento de glúteos

Fácilmente podría agrupar los ejercicios de abdominales, piernas y glúteos de Runtastic con las cuatro aplicaciones de ejercicios anteriores, excepto que la experiencia con estos es muy diferente. Estas tres aplicaciones le permiten seguir modelos en 3D y aprender viendo videos de tutoriales. Además, los planes de entrenamiento ofrecen una variedad además de cambiar la cantidad de repeticiones.

A diferencia de sus otras aplicaciones, Runtastic ha ocultado las versiones completas de las compras integradas..

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Temporizador de entrenamiento

Es probable que su teléfono inteligente venga con un cronómetro incorporado que puede servir como su temporizador. La aplicación de Runtastic enciende las cosas al permitirte ejecutar varios relojes a la vez. Esto le permite pasar una cantidad constante de tiempo en la preparación y la relajación con cada repetición. La aplicación no ha recibido una actualización desde hace tiempo, pero nuevamente, eso no es un gran problema aquí.

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Monitor de pulso cardiaco

Al igual que otros monitores de frecuencia cardíaca de teléfonos inteligentes, la aplicación de Runtastic utiliza su cámara y flash LED para detectar el flujo de sangre a través de sus capilares. Esto implica presionar la punta del dedo directamente sobre la lente y mantenerla tan inmóvil como sea posible. Cualquier movimiento arroja fuera de la lectura..

Después de descargar la aplicación, regularmente no pude detectar mi ritmo cardíaco. Tuve la mejor de las suertes cuando coloqué mi teléfono boca abajo sobre el escritorio y puse mi dedo encima. Su funcionalidad puede ser limitada, pero puedes darle una oportunidad. Si ya tiene un Galaxy S5 o S6 (ambos con sensores de frecuencia cardíaca incorporados), entonces está mejor con la aplicación S Health incorporada.

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Mitos y hechos de la salud (Prueba de nutrición)

Esta aplicación se llama Health Myths & Facts en Play Store, pero está etiquetada como Prueba de nutrición una vez instalada. Le proporciona información útil sobre qué comer y cómo funciona su cuerpo. Cuando tenga curiosidad, puede leer sobre pequeños factoids, o puede probar su conocimiento con pruebas sencillas que le proporcionan datos fascinantes a medida que avanza..

Si bien la aplicación sigue contribuyendo a su bienestar físico, en última instancia es más una herramienta educativa que asesina el tiempo que una guía ingeniosa. Pero oye, si estás tratando de usar tu teléfono para vivir una vida más saludable 5 maneras de mantenerte sano y activo usando tu teléfono con Android 5 maneras de mantenerte sano y activo usando tu teléfono con Android Comer bien y hacer ejercicio es difícil, pero tu Android El teléfono puede hacer que todo sea un poco más fácil. Leer más, esta es una buena aplicación para tener alrededor.

Descargar: Mitos y hechos de Runtastic Health para Android (gratis | Pro)

Música

Runtastic Music es un reproductor de música local básico que recuerda a Play Music durante la era KitKat. Escucha tus emisoras de radio favoritas sin conexión en Google Play Music Escucha tus emisoras de radio favoritas sin conexión en Google Play Music En la última actualización, la aplicación Google Play Music para Android Te permite escuchar cualquier emisora ​​de radio sin conexión. Con el almacenamiento en caché sin conexión puede descargar una estación de radio para escuchar en cualquier lugar. Leer más, menos el componente de transmisión en línea. No es nada especialmente lujoso, y en realidad, no parece necesario. Tal vez en el pasado se haya integrado mejor con otras aplicaciones de Runtastic, pero eso ya no es un problema..

Descargar: Runtastic Music para Android (Gratis)

Rastreador de peso libra

Runtastic produce una balanza inteligente llamada Libra que no solo le dice cuánto pesa, sino que también mide el porcentaje de grasa corporal y sincroniza esta información con su teléfono o tableta. Allí puede ver su índice de masa corporal y calcular cuántas calorías ha quemado.

Descargar: Runtastic Libra Weight Tracker para Android (gratis)

Duerme mejor

Puede sentirse cansado después de probar todas estas aplicaciones Runtastic. Bueno, queda uno por delante y es una de las muchas opciones de seguimiento de sueño disponibles para Android. Runtastic Sleep Better controla tu sueño para ver cuándo estás inquieto y cuando estás fuera de combate. Entonces la alarma inteligente integrada intenta despertarte en el momento ideal.

Descargar: Runtastic Sleep Better para Android (Gratis)

Qué piensas?

Y ahí lo tienen: el completo catálogo de aplicaciones de Android de Runtastic. Con una lista tan larga, no me sorprendería que en un par de semanas aparezcan otras nuevas. La compañía no consiguió tantos al sentarse en sus manos.

¿Has encontrado alguna de las aplicaciones de Runtastic que sean excelentes complementos para tu entrenamiento? ¿Alguno de ellos ha provocado que comiences a estar activo en primer lugar? Comparte tu experiencia con nosotros en los comentarios a continuación.!

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