Las ofertas del martes duermen mejor y se despiertan energizadas [Reino Unido]

Todos pasamos mucho tiempo persiguiendo lo más difícil de conseguir: dormir. A veces queremos más, o mejor calidad, o simplemente para relajarnos en el lujo. Cualquiera que sea su bebida, hay muchas maneras de comenzar su viaje..

Luz de activación de Philips (sonidos naturales y radio) [8% de descuento] [EE. UU. / CA]

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La evolución nos programó para que nos quedáramos dormidos cuando oscureciera y para despertarnos cuando se aclare afuera. Con toda la contaminación lumínica en nuestro mundo moderno, nos vemos obligados a usar persianas y cortinas para dormir. Pero ¿qué hay de despertar? Ahí es donde entra una luz de activación. Al replicar el efecto de la salida del sol, su cuerpo puede despertarse de forma natural y sin el impacto de una horrible alarma sonora. El Philips Light viene con dos sonidos de alarma 'naturales', o si lo prefiere, puede elegir una alarma de radio FM.

Luces de despertador y despertador Lumis Bodyclock [5% de descuento] [CA]

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La competencia es algo bueno, por lo que si desea una alternativa a la luz de activación de Philips, Lumie lo tiene cubierto. A pesar de que carece de la radio FM de Philips, se compensa al agregar una función de puesta de sol para ayudarlo a quedarse dormido por la noche..

Withings Aura Wake-Up Light & Sleep Tracker [24% de descuento] [US / CA]

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¿Qué pasa si desea combinar los beneficios de una luz de despertador con el poder de la “Auto cuantificada” y rastrear su sueño al mismo tiempo? Pues bien, te diriges al fabricante de prendas de vestir Withings. Junto con la luz de activación, también obtiene un Sensor de sueño que coloca debajo de sus sábanas que puede controlar la calidad de su sueño. Podría cuestionar su efectividad si comparte la cama, por lo que puede comprar un Sensor de sueño adicional para compensar este problema.

Misfit Shine 2 Fitness & Sleep Tracker [38% de descuento] [US / CA]

Si un dispositivo de rastreo de sueño completo es demasiado para usted, puede optar por un dispositivo portátil más pequeño y compacto. La mayoría de los wearables de fitness modernos son capaces de seguir sus pasos, y esta oferta de Misfit le permite usar el wearable que lleva puesto en la muñeca para seguir su sueño también. Uno de los principales beneficios del Shine 2 es que la batería puede durar hasta seis meses, lo que significa que no hay ningún ritual de carga nocturna..

Silentnight Just Like Down Pillow Pair [46% de descuento]

Silentnight Al igual que el par de almohadas de abajo Silentnight Al igual que el par de almohadas de abajo Compra ahora en Amazon

Es fácil pensar en una almohada como, bueno, solo una almohada. Pero si alguna vez ha tenido la suerte de ir a un hotel con un “menú de almohada” entonces es posible que haya visto la diferencia que una buena almohada puede hacer para su sueño. Tal vez todo lo que necesitas para despertarte sintiéndote descansado es una almohada de refresco.?

La mañana milagrosa: los 6 hábitos que transformarán tu vida antes de las 8 am

Si mejorar su sueño y hacer más en cada día está en su lista de Resolución, entonces podría hacerlo peor que comenzar el año con un buen libro. Personalidades exitosas como Arianna Huffington acreditan su éxito al tener una buena noche de sueño y levantarse temprano. ¿Qué harás con tu nueva productividad encontrada??

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