10 sitios web de nutrición y salud para que los niños ayuden a mejorar su salud

Ya se están expresando preocupaciones en mi propio país (India) sobre el rápido aumento de la obesidad entre los niños. Gracias a la gran cantidad de comida chatarra, creo que el gráfico de salud en otros países tampoco es saludable.

Por ejemplo, un artículo reciente del Wall Street Journal habla sobre la importancia de desarrollar un corazón sano desde la infancia. “˜Los rompecorazones de otros tipos a medida que uno crece no parecen ser noticias en absoluto. Incluso cuando la mortalidad infantil cae en todo el mundo, los peligros invisibles como el tabaquismo pasivo, por ejemplo, o incluso el consumo de productos empaquetados hacen que la lista de alertas sea infinita..

Entonces, ¿dónde comienza la batalla??

Como en todo, debe comenzar con la conciencia, y en el hogar. Las escuelas desempeñan un papel importante, pero ¿por qué dejarlas cuando los padres y tutores pueden enseñar mucho a los niños? ¿O dejarlos para educarse primero y hacer preguntas después? ¿Qué tal estos diez sitios web de nutrición y salud para obtener una dosis de información??

Salud de los niños

Este sitio web de salud no es solo para niños, sino que también tiene secciones para padres y adolescentes. El sitio es uno de los más frecuentados por información de salud que es fácil de comprender. El sitio cubre problemas físicos, emocionales y de comportamiento que afectan a niños y adolescentes. Muchas de las funciones están interconectadas entre las tres secciones, pero personalizadas para cada audiencia.

La sección de padres, por ejemplo, habla más directamente sobre los problemas médicos de los jóvenes y la importancia de ser padres. La sección para niños tiene un aspecto divertido pero serio con la ayuda de cuestionarios, juegos y preguntas y respuestas sencillas..

BAM! Cuerpo y mente

Un sitio web de salud diseñado como una tira cómica! Esto tiene que ser genial. Es, con efectos de sonido y hermosos gráficos de estilo cómico. También hay una sala de juegos con una alineación de nueve juegos. Los niños que se quedan solos no tendrán demasiadas dificultades para entender las cosas porque realmente se siente como leer un cómic. Un ejemplo: visite el vestuario virtual que ofrece un recorrido por lugares donde las bacterias y los hongos pueden estar escondidos.

El sitio Yuckiest en Internet

Este es un sitio que coincide con el anterior en la escala de diversión. El sitio de Discovery Kids lleva a los niños a la caza de cucarachas sin los chillidos. Pero luego está Wendell, el simpático gusano que puede enseñarte todo sobre el cuerpo humano y otras cosas buenas como la caca, los eructos y los barfs. Si no obtiene ninguno de los hechos, solo Pregunte a wendell una pregunta.

Salud de las niñas

Las niñas tienen sus propios problemas de salud únicos y este es el sitio que les brinda información sobre ellos. El sitio es para grupos de edad de 10 a 16 años y, junto con información saludable, también trata de motivarlos a elegir comportamientos saludables mediante el uso de mensajes positivos, de apoyo y no amenazantes. Por lo tanto, encontrará valiosos consejos archivados en Drogas, alcohol y tabaco, Relaciones, y Intimidación También encontrará números de la línea de ayuda e historias de la vida real en personas que son geniales y libres de adicciones..

Asociación Americana del Corazón

La página de la organización tiene una sección para impartir educación sobre un estilo de vida saludable a niños y adultos jóvenes. Como dice la introducción, uno de los tres niños y adolescentes estadounidenses con sobrepeso u obesidad, casi el triple de la tasa en 1963. Examine el material de lectura y comience las actividades como Cuerda para saltar para el corazón, aros para el corazón, o saber cómo derrotar a las grasas en Cumplir con las grasas.

Nutrir Interactivo

Un sitio que tiene una receta para hacer que su hijo se dé cuenta de por qué el repollo y los frijoles son mejores que las hamburguesas y las pizzas. Cuenta con divertidos juegos de nutrición para niños y muchas herramientas interactivas de nutrición como la Aventura en la pirámide de los alimentos (y una gran cantidad de otros juegos) que ayudan a enseñar a los niños de la escuela primaria sobre el valor de la comida adecuada. Ingrese con una inscripción gratuita. El juego tiene niveles con algunas pruebas, por lo que al final el niño recibe las porciones correctas de entretenimiento educativo. Además, hay recursos para educadores y padres..

Niños pequeños pasos

Iniciado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, el sitio web es un pequeño paso para enseñar a los niños a comer bien. Todo el contenido se organiza en torno a actividades divertidas como juegos y cuestionarios como Daffy Duck o NFL Play60.

Campeones de comida

Elija un nombre de pantalla, elija un “˜campeón de comida 'y deje que él o ella lo guíe a través de una actividad divertida. Las actividades se organizan según la edad en este sitio web de Flash. Para los niños de 2 a 8 años, también tiene páginas para colorear, ilustraciones y recetas para descargar..

Club de matorrales

Únase al Scrub Club y su grupo de personajes para aprender a mantener las manos limpias con consejos para lavarse las manos. El sitio es una linda mirada interactiva sobre la higiene personal de los niños. Junto con los héroes, también conocerás a los villanos (salmonela, gripe, bacterias, etc.) y aprenderás cómo enfrentarte a ellos..

Club de Afrontamiento

Este es un pequeño y maravilloso sitio web de salud del Hospital de Niños Kosair. El sitio cuenta con narraciones en video (“˜cuentos ') por niños y padres que están lidiando con una enfermedad personal o en la familia. El sitio también está organizado alrededor Niño o Niña, Años, y Condición. También hay algunas cuentas de primera mano sobre cómo tratar con Estrés / Ansiedad y Divorcio. Creo que la idea del sitio es acertada cuando dice que a los niños les resulta más fácil aprender de otros niños. En Copingclub.com, también puedes enviar tu propia experiencia como video.

Mire los esfuerzos como A Wake Up Story que les pide a los padres y educadores que estén despiertos con la esperanza de un ambiente más saludable..

Mucha gente en todo el mundo está haciendo su gran esfuerzo por un mundo más saludable. La apuesta es enorme: toda una generación y un mañana más saludable. Háganos saber qué tan útiles son estos recursos web..

De archivo: Shutterstock

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