10 herramientas en línea para ayudarte a mantener tus resoluciones de año nuevo

La Navidad siempre viene y se va. Antes de que te des cuenta, el calendario se mostrará el 1 de enero. Esa época del año para nuevas resoluciones y nuevas promesas..

Después de que el azúcar a base de chocolate haya desaparecido y el pavo no sea más que un montón de huesos descartados, quedará mirando un año vacío por delante. Está lleno de posibilidades: nuevo amor, un cambio en la carrera 5 Guías de búsqueda de empleo para mejorar las perspectivas de carrera y encontrar su pasión 5 Guías de búsqueda de empleo para mejorar las perspectivas de carrera y encontrar su pasión El truco para el éxito en la vida radica en encontrar la carrera que ama, y Que te paguen por trabajar en tu pasión. ¿Cómo encuentras el trabajo de tus sueños? Prueba estas fantásticas herramientas. Más información, nuevas aficiones Aprende una nueva afición hoy con 10 cursos populares de Udemy Aprende una nueva afición hoy con 10 cursos populares de Udemy Nuestras aficiones están en el asiento trasero. Gracias a las clases en línea, puedes hacer algo al respecto. Aquí hay 10 cursos populares de Udemy para levantarte del sofá y entrar en un nuevo hobby. Lea más ... y la oportunidad de finalmente eliminar algunos de esos viejos malos hábitos. 11 Soluciones rápidas para los malos hábitos que matan su energía mental. 11 Soluciones rápidas para los malos hábitos que matan su energía mental. Hay millones de cosas que agotan su energía mental. Puedes desarrollar buenos hábitos para aumentar tus reservas de energía mental. Los consejos aquí son un gran lugar para comenzar. Lee mas .

No es fácil atenerse a sus resoluciones de Año Nuevo; La tentación es una fuerza poderosa. Afortunadamente, con el advenimiento de la tecnología, es un poco más factible.

En este artículo, veremos 10 herramientas en línea para ayudarlo a perseguir sus resoluciones de año nuevo. Hemos tomado las 10 resoluciones más comunes (según la lista de Statistic Brain) y ofrecemos una aplicación o herramienta para cada una..

1. Bajar de peso y comer más sano: MyFitnessPal

El 21.4 por ciento de los encuestados dijo que perder peso 5 Guías confiables para perder peso y no recuperarlo 5 Guías confiables para bajar de peso y no recuperarlo La ciencia dice que las dietas son mejores que hacer ejercicio si el objetivo es la pérdida de peso. Determine qué dieta es adecuada para usted con la ayuda de estas guías prácticas. Leer más y comer alimentos más saludables fue su principal resolución para 2017, por lo que es el objetivo más común entre los adultos estadounidenses..

Hay un montón de rastreadores de fitness Fed Up With Fitbit? ¿5 rastreadores de ejercicios únicos que deberías considerar harto de Fitbit? 5 Rastreadores de ejercicios únicos que debe considerar Al igual que no hay un enfoque único para el ejercicio físico, ¡no debería haber una solución única para el seguimiento de ejercicios! ¡Estos rastreadores de ejercicios únicos podrían ser una mejor opción para ti! Lee más y las aplicaciones de contador de calorías por ahí, pero las mejores de su clase siguen siendo MyFitnessPal de Under Armour.

Con una aplicación en Android e iOS, así como una aplicación web con todas las funciones, podrá registrar su ejercicio y dieta desde cualquier lugar. La base de datos de alimentos incluye más de cinco millones de artículos. Y, si no puede encontrar la comida que desea agregar, puede crear su propia entrada.

Usar la aplicación realmente debería ayudar. Las investigaciones muestran que mantener un registro de ejercicio y dieta puede más que duplicar la pérdida de peso.

Descargar: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Superación personal: Más feliz [Ya no está disponible]

La superación personal viene en muchas formas. Puedes leer y leer más libros Cómo leer más libros con aplicaciones de lectura en serie Cómo leer más libros con aplicaciones de lectura en serie La mayoría de las personas está de acuerdo en que leer libros es bueno para ti, pero encontrar el tiempo para leer puede resultar difícil. Entonces, ¿por qué no usar este método simple para ayudarte a leer más libros? Lea más, trabaje como voluntario en una organización benéfica local, o haga un voto para aprender un idioma extranjero Cómo la música puede ayudarlo a aprender un idioma extranjero Cómo la música lo puede ayudar a aprender un idioma extranjero Este nuevo servicio web ofrece una herramienta de aprendizaje de idiomas que utiliza el poder de la música para Amplía tu vocabulario y fluidez. Lee mas .

Apuntalar muchos de estos objetivos es la felicidad. Sin una sensación interna de tranquilidad, es difícil motivarse para alcanzar sus objetivos de superación personal.

Por lo tanto, tal vez debería revisar la aplicación Happier. Está disponible en la web y tanto en Android como en iOS. Mejor descrito como una red social para la positividad, Happier le permite compartir momentos con la comunidad para apoyo y aliento.

La aplicación tiene ocho temas generales: gratificación, salud, trabajo y dinero, inspiración, atención plena, relaciones, vivir más felices y hogar y comida..

Descargar: Más feliz (Android [ya no está disponible], iOS)

3. Mejores decisiones financieras: Google Drive

En tercer lugar con 8.5 por ciento de los votos es “Mejores decisiones financieras.”

No es sorprendente que el deseo de tomar mejores decisiones financieras esté en la lista. Mucha gente todavía no se ha enfocado en hipotecas y tarjetas de crédito, por no hablar de tecnología disruptiva como Bitcoin, que hace que el mundo financiero sea más confuso que nunca..

Todas las decisiones financieras inteligentes comienzan con un presupuesto organizado. Y, para comenzar con el pie derecho, ¿por qué no elegir una herramienta de uso gratuito para ordenar su presupuesto?.

Google Drive está lleno de maneras de ayudar a la administración del dinero. Hemos cubierto 10 de ellas en detalle 10 Herramientas de administración de dinero en Google Drive que debe usar hoy 10 Herramientas de administración de dinero en Google Drive que debe usar hoy El problema con el dinero es que si no lo administra, termina sin él. . ¿Qué tal algunas herramientas de administración de dinero útiles para ayudarlo a comenzar dentro de su cuenta de Google Drive? Leer más en otro lugar en el sitio.

4. Dejar de fumar: calculadora de cigarrillos de la American Cancer Society

Si usted es fumador, dejar de fumar es la mejor decisión basada en la salud que tomará. Los cigarrillos son responsables de casi medio millón de muertes cada año en los Estados Unidos. Lamentablemente, dejar de fumar es también uno de los desafíos mentales más difíciles que jamás emprenderás.

En lugar de probar las aplicaciones habituales en Android y iOS 10+ Aplicaciones de iPhone para dejar de fumar, cumplir las promesas y alcanzar las metas 10+ Aplicaciones de iPhone para dejar de fumar, cumplir las promesas y alcanzar las metas ¿Está tratando de dejar un mal hábito? Curiosamente, tener algún tipo de aplicación de teléfono inteligente para acosarte realmente ayuda. Leer más, ¿por qué no adoptar un enfoque diferente? La calculadora de cigarrillos de la Sociedad Americana del Cáncer le muestra cuántos cigarrillos ha fumado durante un período determinado y le ofrece una estimación de cuánto dinero le cuesta.

Puede que sea mucho más fácil dejar de fumar una vez que se dé cuenta de que estará mejorando varios miles de dólares cada año. Deje de fumar, invierta, obtenga ganancias: vea cuánto tendría al jubilarse Deje de fumar, invierta, obtenga ganancias: vea cuánto Tener por jubilación Fumar es un hábito costoso. No estamos emitiendo juicios, pero ¿alguna vez te has preguntado cuánto estás gastando en eso? ¿Y cuánto dinero tendrías si renunciaras? Lee mas .

5. Hacer cosas más emocionantes: Meetup

Llevar un estilo de vida más divertido es más fácil decirlo que hacerlo. Dinero, compromisos familiares, el clima: usted puede encontrar una lista casi infinita de razones para no ponerse “allí afuera”.

Pero, si adopta ese enfoque, lo lamentará más tarde. Realmente no necesitas dejar pasar la oportunidad de visitar una nueva pista de esquí cubierta solo porque un nuevo episodio de Game of Thrones se debe al aire al mismo tiempo.

Una de las mejores aplicaciones web para encontrar cosas divertidas que hacer Google ahora te ayuda a encontrar cosas que hacer este fin de semana Google ahora te ayuda a encontrar cosas que hacer este fin de semana A menos que vivas en el medio de la nada, es probable que haya conciertos, conciertos, Exposiciones, y eventos que suceden este fin de semana cerca de donde vives. Solo necesitas saber dónde buscar ... Leer más en tu área local es Meetup. Las actividades se pueden buscar por categorías y cubren todo, desde clubes de libros hasta eventos deportivos.

6. Pase más tiempo con la familia y amigos cercanos: Facebook

De todas las resoluciones enumeradas en la investigación de Statistic Brain, pasar más tiempo con la familia y los amigos es probablemente la más fácil de lograr.

Después de todo, ¿qué es tan difícil? Llame a su hermano o a su tía y pregúnteles si quieren ver una película o ir a algún lugar a cenar. Excepto, todos sabemos que no es tan fácil. La vida pasa, la gente se aleja, las cosas surgen..

Facebook puede sonar como una aplicación que logra lo opuesto a lo que usted desea al alentar a las personas a interactuar a través de la red en lugar de hacerlo en persona. Pero si se usa correctamente, tal vez en conjunto con un grupo de WhatsApp, sigue siendo la mejor manera de estar al tanto de dónde están todos tus amigos y familiares en un momento dado..

7. Enseñarse a sí mismo algo nuevo: Lynda

Enseñarte una nueva habilidad es otra resolución que requiere mucha motivación. Arrastrarse a una clase de idiomas al final de un día de trabajo o obligarse a hacer ejercicios de trigonometría en un sábado por la mañana puede ser un desafío.

No obstante, el 5.3 por ciento de los encuestados está decidido a adquirir una nueva habilidad. Si caes en ese 5.3 por ciento, no puedes equivocarte mucho con Lynda.

El sitio ofrece miles de cursos Cómo acceder a los cursos en línea de Lynda.com de forma gratuita Cómo acceder a los cursos en línea de Lynda.com de forma gratuita Lynda.com es inmensamente útil si desea ampliar sus habilidades y destrezas técnicas. Desafortunadamente, es caro! Aquí le indicamos cómo puede obtener acceso de forma gratuita. Lea más a través de un número casi infinito de temas. Todo, desde la pintura digital hasta la programación, está cubierto..

Una membresía cuesta $ 19.99 por mes.

8. Hacer más buenas acciones para los demás: pagarlo adelante

¿No sería el mundo un lugar mejor si todos estuvieran dispuestos a ayudar a sus semejantes en todo momento??

En el último par de años, una serie de buenas aplicaciones basadas en escrituras han aparecido en varias tiendas de aplicaciones. Es difícil determinar un absoluto “ganador,” pero nos gusta pagarlo adelante.

Pay it Forward es un movimiento global que intenta introducir pequeños actos de bondad que alegran el día de todos. Usas la aplicación para registrar tus buenas acciones. Incluso puedes ver todas las escrituras en un mapa, y así descubrir dónde están los lugares más amables del país..

Descargar: Pay it Forward (Android [Ya no está disponible], iOS [Ya no está disponible])

9. Encuentra el nuevo amor: Tinder

Tal vez sorprendentemente, solo el 4.3 por ciento de las personas encuestadas dijeron que querían encontrar un nuevo amor en el próximo año.

La buena noticia es que a esas personas ahora les resultará más fácil que nunca descubrir el amor en línea. 16 Sitios de citas gratuitos para ayudarlo a encontrar el amor. 16 Sitios de citas gratis para ayudarlo a encontrar el amor. La mayoría de las citas en línea se realizan en aplicaciones ahora. Pero todavía hay muchos buenos sitios web de citas por ahí. Aquí hay una amplia selección de los sitios web de relaciones en línea gratis que hay. Ve a buscar el amor! Lee mas . Sitios como Plenty of Fish y Match son conocidos y han existido durante varios años.

Decidí que soy demasiado sarcástico para las citas por Internet ... Aparentemente acabo de encontrarme como una perra ... Me alegro de que no haya un sistema de clasificación de estrellas con @Tinder

- Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 de diciembre de 2017

Sin embargo, en estos días, la aplicación líder para citas en línea es Tinder. Los algoritmos basados ​​en la ubicación le muestran a otras personas en su área. Si te gusta lo que ves, deslízate a la derecha. Con más de mil millones de swipes registrados en la aplicación todos los días, puede estar seguro de cumplir un partido.

Si eres nuevo en la aplicación, asegúrate de consultar nuestra lista de consejos para usar el servicio. 10 Líneas de captura de yesca realmente efectivas que realmente funcionaron 10 Líneas de recolección de yesca verdaderamente efectivas que realmente funcionaron La verdadera magia de Tinder es en tu primera impresion Aquí hay algunos buenos ejemplos de lo que un abridor sorprendente puede hacer por usted. Lee mas .

Descargar: Tinder (Android, iOS)

10. Encuentra un trabajo mejor: Bumble Bizz

¿A quién no le gustaría un nuevo trabajo? Más dinero, mejores perspectivas de carrera, un paquete de beneficios más completo: es fácil ver por qué es una de las 10 resoluciones más comunes de Año Nuevo..

Una rápida búsqueda en Google revela miles de sitios de búsqueda de empleo. 5 Aplicaciones y herramientas para organizar su búsqueda de empleo. 5 Aplicaciones y herramientas para organizar su búsqueda de empleo. Toda búsqueda de buen trabajo necesita un sistema. Ya sea una aplicación, una hoja de cálculo de Excel o papel y carpetas de la vieja escuela, estas herramientas de organización de búsqueda de empleo se asegurarán de que obtenga un empleo remunerado. Lee mas . En verdad, hay muy poco para elegir entre los grandes nombres como Monster, Indeed y CareerBuilder. Las mismas vacantes se encuentran a menudo en cada una, y compites contra los mismos candidatos.

Si eres mujer y buscas algo un poco diferente, echa un vistazo a Bumble Bizz. La primera aplicación de citas para mujeres lanzó un servicio de empleo a mediados de 2017 e intenta ofrecer un giro en los trabajos de LinkedIn combinando citas y redes profesionales en una sola interfaz. Hemos analizado detalladamente la aplicación Bumble Bizz: ¿Puede una aplicación de citas realmente rivalizar con LinkedIn? Bumble Bizz: ¿Puede una aplicación de citas realmente rivalizar con LinkedIn? Bumble, la aplicación de citas para mujeres, está lanzando su nuevo modo: Bumble Bizz. ¿Puede competir con LinkedIn? Nosotros investigamos Leer más en otro lugar en el sitio.

¿Cómo se apegará a sus resoluciones de año nuevo??

Las 10 aplicaciones que hemos enumerado deberían tenerlo cubierto; Te hemos presentado una herramienta o aplicación para todas las resoluciones más comunes..

Ahora es tu turno de agregar a la lista. ¿Qué aplicaciones o servicios utilizarás para intentar mantener tus resoluciones? ¿Has probado alguna de las herramientas que discutimos??

Como siempre, puede dejar todas sus opiniones y sugerencias en la sección de comentarios a continuación..

Explorar más sobre: ​​Motivación, Herramienta de planificación.