5 aplicaciones para desarrollar hábitos saludables y ser más productivos

Todos queremos mejorarnos a nosotros mismos, y ninguna aplicación lo va a hacer mágicamente. Las herramientas adecuadas pueden ayudar, por supuesto, pero lo que realmente se requiere es el compromiso..

Dicho esto, si está comprometido, Cool Websites and Apps tiene un montón de aplicaciones y sitios web que puede usar para ser más productivo. Vamos a bucear en!

Rayas (iOS): elige seis cosas; Hacerlos todos los dias

Los hábitos son una de las mejores maneras de cambiar tu vida. Los nuevos hábitos pueden provocar un cambio personal masivo Cómo utilizar los microhábitos y el cambio personal masivo de Spark Cómo utilizar los microhábitos y el cambio personal masivo de Spark Es difícil crear nuevos hábitos. Los hábitos generalmente se construyen durante semanas o meses de repetición, y la motivación es el desafío. Cuando las cosas se ponen difíciles, los microhábitos pueden ser de gran ayuda. Lee más si puedes motivarte para mantenerte en ellos. Streaks es una aplicación simple diseñada para ayudarte a hacer precisamente eso..

Simplemente elija seis cosas que le gustaría convertir en hábitos, luego comprométase a hacerlas todos los días (o ciertos días, según sea el caso). La integración con la aplicación iOS Health significa que algunas cosas, como caminar una cierta distancia cada día, se pueden grabar automáticamente.

Las aplicaciones no son suficientes: querrá leer más acerca de cómo crear un nuevo hábito. Cómo formar un nuevo hábito cuando parece demasiado difícil de seguir. Cómo formar un nuevo hábito cuando parece demasiado difícil de seguir. No se forme durante la noche. Cada año, hacemos estas resoluciones que requieren cambios importantes. Si desea un nuevo hábito, debe estar preparado para las dificultades y cómo superarlas. Lea más, pero Streaks puede hacer mucho para que su hábito se sienta más concreto. Dale un tiro.

Descargar: Rayas para iOS ($ 4.99)

Cuckuu (iOS, Android): su despertador social

Despertarse es difícil, y también lo es hacer ejercicio. Si desea un poco más de motivación para estas y otras actividades que necesita hacer a la misma hora todos los días, visite Cuckuu.

La idea es que compartirás tus alarmas diarias, lo que provocará conversaciones con amigos y te ayudará a recordarte lo que quieres lograr. Claro, el nombre parece ser una parodia grotesca de una empresa nueva que sueña con nombres de relojes, pero si quiere compartir activamente sus alarmas para asegurarse de seguirlas, es una aplicación que vale la pena analizar..

Hemos investigado otras aplicaciones únicas de despertadores. Mejores formas de despertar: Aplicaciones únicas de despertador para Android. Mejores formas de despertarse: Aplicaciones únicas de despertador para Android. ¡Despierta! ¿No es genial cuando alguien te sacude en la mañana y se asegura de que estés despierto? Si eres un snoozer en serie como yo, sabes todo sobre cómo alargar tu alarma a partir de cinco ... Lee más si estás interesado.

Descargar: Cuckuu para iOS (Gratis) | Android (Gratis)

Checkli: Crea y comparte listas de comprobación fácilmente

Las listas son esenciales para cualquier buen sistema de productividad, y no hay escasez de aplicaciones para crearlas. Si desea una forma sencilla de crear y luego compartir listas de verificación, vale la pena mirar Checkli. Es realmente simple: solo crea una lista, luego comparte una versión de solo lectura si quieres.

Las personas con las que comparte la lista pueden imprimirla o guardarla como PDF. No necesitas crear una cuenta para crear una lista, así que dale una oportunidad.

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Omniflow: herramienta colaborativa para listas rápidas

Las listas de verificación son excelentes para hacer las cosas, pero las listas con sangría son mucho mejores para compilar apuntes de reuniones o planificar proyectos. Omniflow es una aplicación web diseñada para esto y solo esto.

Con la colaboración en tiempo real, usted y todos los demás en una reunión pueden agregar rápidamente notas y planificar exactamente lo que se necesita hacer. Estoy seguro de que puedes pensar en otros usos, así que déjame saber tus ideas en los comentarios a continuación..

Trackr (Chrome): vea dónde está gastando su tiempo en línea

A donde se va todo el tiempo?

Si lo preguntas seriamente, Trackr puede ayudarte a averiguarlo. Esta extensión de Chrome supervisa cada sitio que visita, luego le da un informe de lo que estaba viendo y por cuánto tiempo. Podría pensar que su hábito de Facebook está bajo control, pero los números podrían convencerlo de lo contrario..

Esta es una forma relativamente simple de rastrear su comportamiento en línea, así que verifíquelo si prefiere evitar instalar un programa de escritorio o registrarse para obtener una cuenta. Para obtener más información, incluido el tiempo que usa aplicaciones particulares, use RescueTime para hacer un seguimiento de lo que hace en su computadora Haga un seguimiento preciso de lo que hace en la computadora y por cuánto tiempo con RescueTime Realice un seguimiento de lo que hace en la computadora y por ¿Cuánto tiempo pasa con RescueTime? Si pasa una cantidad considerable de tiempo trabajando en su computadora sin un Gran Hermano corporativo para monitorear lo que está haciendo, es posible que pase un poco más de tiempo del que debería estar ... Leer más .

¿Qué aplicaciones te hacen más productivo??

Esta columna apunta a señalar las aplicaciones que MakeUseOf no ha cubierto aún, lo que significa que varias aplicaciones que amas no se describen aquí. Me encantaría saber cuál de esas aplicaciones le encantan, junto con las nuevas aplicaciones que nuestro sitio aún no ha cubierto. Vamos a hablar de todo esto y más en los comentarios a continuación, está bien?

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