BreakTaker Obtenga recordatorios prácticos para dejar de trabajar y tomar un descanso

Usar una computadora por mucho tiempo puede ser peligroso para su salud. Nunca piensas en eso porque estás sentado en una silla, pero en realidad hay algunos riesgos graves que pueden surgir si te sientas frente a una computadora durante demasiado tiempo. Puede sufrir dolores de cabeza, problemas en los ojos e incluso problemas de espalda. Con esto en mente, es posible que desee considerar un programa ligero basado en Windows llamado BreakTaker.

BreakTaker está diseñado para ejecutarse en segundo plano y le recuerda que debe tomarse descansos de trabajar con regularidad. A veces, cuando estoy en la zona, me olvido por completo de que necesito alejarme de la computadora y despejar mi mente, y BreakTaker me ayuda a sacarme de ella, y me recuerda que deje de hacer lo que estoy haciendo durante unos minutos y que tome un pequeño descanso.

De manera predeterminada, el programa le indica que tome un descanso cada 55 minutos, pero al hacer clic con el botón derecho en la bandeja del sistema y acceder a la configuración, puede establecerla en la cantidad que desee. Cuando llegue el recreo, el programa le sugerirá algunas cosas para hacer, como ir y caminar un poco. A veces, estas sugerencias pueden ser muy útiles..

caracteristicas:

• Te recuerda que debes dejar de trabajar y tomar un descanso..
• Se ejecuta en segundo plano en PC con Windows.
• Establecer intervalos de descanso personalizados.
• Ofrece sugerencias sobre qué hacer en tu descanso..
• Haga una pausa para deshacerse de los recordatorios de ruptura cuando esté en un momento crítico.
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