Haz que Facebook funcione para ti, no al revés

Soy un adicto a Facebook. Hasta hace poco, si tenía una pestaña del navegador con Facebook abierta y mostraba una notificación de que había algo nuevo que ver, tenía que comprobarlo de inmediato. Esto interfirió significativamente con mi productividad. Una cosa es mantenerse en contacto, pero otra muy distinta es buscar obsesivamente nuevas actualizaciones cada 5 minutos. En serio, ¿qué puede publicar la gente? ese importante?

Me di cuenta de que el problema era que Facebook siempre estaba en mi cara. Una ojeada a la pequeña pestaña del navegador de Facebook, y un vistazo a un “(1)” cerca de “Facebook”, Haría clic en esa pestaña y perdería otros 5 a 15 minutos navegando por Facebook nuevamente. ¿Suena familiar? Eso puede estar solucionado.

Al darme cuenta de que tenía un problema grave, decidí hacer dos cosas. Primero, comencé a usar un temporizador para enfocar mejor mi tiempo de trabajo en línea. Probé la aplicación web favorita de Tomato.es Tomato.es Tomato.es ¿Es la gestión del tiempo simplificada? La aplicación web de Pomodoro Tomato.es la gestión del tiempo simplificada ¿No puedes enfocarte? Ve a trabajar, ahora. Tomato.es es un temporizador Pomodoro gratuito que puedes usar directamente en tu navegador, y posiblemente sea la mejor aplicación de este tipo que he usado. La técnica de Pomodoro es simple:… Leer más, pero luego se decide por Toggl Toggl te ayuda a descubrir dónde va tu tiempo Toggl te ayuda a descubrir dónde va tu tiempo Si eres como la mayoría de las personas, tu trabajo (o trabajos) requiere que te concentres en Más de una tarea cada día. Es fácil, bajo tales circunstancias, no tener idea de qué tareas están ocupando la mayoría ... Lea más. En segundo lugar, decidí que Facebook fuera un poco menos accesible, pero aún así fácil de verificar cuando tenía tiempo..

Para lograr esto, probé una larga lista de aplicaciones de Facebook basadas en el navegador y en el escritorio, y finalmente me decidí por tres soluciones que sentí que realizaron mejor esta tarea. Estas tres soluciones hacen posible seguir usando Facebook, pero evita que Facebook lo use a usted. Mantiene la visibilidad de Facebook lo suficientemente alejada de su uso normal de Internet para que no lo distraiga tan fácilmente. Básicamente, estas tres soluciones te permiten seguir usando Facebook, sin que Facebook se haga cargo de tu vida.

Hacer que Facebook haga el trabajo

La clave aquí es usar Facebook como una herramienta que te sirve información sobre tus amigos y familiares. Debería servirlo cuando usted lo solicite, no arrojárselo cuando no lo haga. Realmente me gustó la idea de FlipToast, que Steve cubrió hace un par de años, pero desafortunadamente, se suspendió, lo que parece ser el destino de muchas aplicaciones de escritorio de Facebook..

Afortunadamente, una aplicación de escritorio que todavía funciona bien, no solo con Facebook sino también con LinkedIn y Twitter, es Sobees Sobees, el mejor cliente de Twitter para Windows que nunca has oído hablar de Sobees, el mejor cliente de Twitter para Windows que nunca has escuchado Lea más, que Evan revisó hace unos años, y Aaron habló más recientemente en su publicación sobre 5 maneras de acceder fácilmente a las redes sociales desde una sola aplicación 5 maneras de acceder fácilmente a las redes sociales desde una sola aplicación 5 maneras de acceder fácilmente a las redes sociales Desde una aplicación única Hoy en día, estamos bastante dispersos en todas las cuentas de redes sociales que tenemos: Facebook, Twitter, Google+, LinkedIn, Tumblr, etc., por lo que administrarlas puede llevar una cantidad de tiempo considerable o simplemente no. 't… Leer más .

Sobees Desktop App [Windows]

Sobees es mi favorito de las tres soluciones que”Voy a ofrecer. Como la mayoría de las otras aplicaciones de escritorio de redes sociales como TweetDeck 10 Consejos para ayudarlo a usar TweetDeck y Twitter de manera más eficiente 10 Consejos para ayudarlo a usar TweetDeck y Twitter de manera más eficiente Si tenemos que usar activamente redes sociales como Twitter, Facebook, LinkedIn y Google+, Tienen que ser eficientes en ellos. Tenemos que simplificarlos para que podamos extraer una fuente de blink-and-you-miss como ... Leer más, Sobees le permite configurar actualizaciones de Facebook, Twitter o LinkedIn en formatos de columna.

Sin embargo, para hacerlo menos visible que TweetDeck y otros servicios similares, puede reconfigurar Sobees para usar un formato de columna única..

No se preocupe, esto no significa que solo pueda ver un servicio a la vez. Lo que significa es que sus datos se muestran solo en una sola columna, pero puede ver diferentes redes en diferentes pestañas. Para habilitar esto, vaya a las Opciones de Sobees, puede cambiar la “Cambiar a vista de columna / pestaña” configuración a la opción de vista de pestaña.

Esto mantiene las ventanas de Sobees pequeñas y alejadas del lado de su escritorio, pero aún puede alternar y ver sus otras actualizaciones de redes sociales cuando lo desee. También puede hacer que Sobees distraiga menos al deseleccionar. “Permitir notificaciones” y seleccionando “Minimizar a la bandeja”.

Esto le permite mantener todo lo relacionado con Facebook completamente fuera de la vista, hasta que esté listo para navegar. Cuando esté, simplemente haga clic derecho en el icono de Sobees en la bandeja del sistema y abra la aplicación.

Cuando estás en la aplicación, estás concentrado en Facebook. Cuando está cerrado, estás concentrado solo en tu trabajo, como deberías estar. Sin notificaciones y sin distracciones..

Si no usa Windows, Sobees también está disponible como una aplicación web..

Facebook para Chrome [Ya no está disponible]

Si realmente prefieres que Facook esté dentro de tu navegador, aún puedes reducir el grado en que te distrae instalando una extensión para Chrome llamada Facebook para Chrome. Esta es una extensión popular y altamente calificada que coloca un ícono de Facebook en la barra de herramientas de su navegador. Puede hacer clic en el ícono para obtener un vistazo rápido a las últimas actualizaciones de Facebook.

Cada uno de los iconos pequeños a la derecha le da acceso a todas las mismas áreas de Facebook que visitaría si visitara el sitio. Puede obtener actualizaciones, las últimas notificaciones y puede publicar una actualización si lo desea. La belleza de esto es que no vas a Facebook en sí, por lo que realmente no te distraerás ni sentirás la tentación de quedarte más tiempo del necesario para comprobar las actualizaciones y notificaciones..

Incluso puede usarlo para publicar algunos comentarios en respuesta a las publicaciones de sus amigos, o publicar una publicación en su muro si lo desea, y luego cancelarla..

Ha terminado con Facebook en una fracción del tiempo y puede volver al trabajo. No es tan “fuera de la imagen” como la solución Sobees, pero si realmente no quieres salir de tu navegador para acceder a Facebook, esta es la mejor solución..

Enviar actualizaciones de Facebook a su bandeja de entrada de correo electrónico [Windows]

Esta última solución es para el adicto extremo a Facebook que necesita evitar acercarse a todo lo que tenga que ver con Facebook, pero que aún quiera ver qué están publicando los amigos. No quieres perder el contacto con la vida de tus amigos, lo cual es perfectamente comprensible, pero Facebook se está apoderando de tu vida. Para superar su severa adicción a Facebook, puede usar dos herramientas que he cubierto anteriormente: FBCMD y Blat. Envíe fácilmente correos electrónicos de línea de comandos con Blat Envíe fácilmente correos electrónicos de línea de comandos con Blat Blat. No es exactamente la palabra que imaginó que sería el nombre de una herramienta que puede usar para enviar correos electrónicos a cualquier persona en el mundo, desde cualquier aplicación o herramienta de software que… Lea más: para extraer actualizaciones de estado de Facebook y enviarlas a través de Correo electrónico, y todo desde una línea de comando. Tenga en cuenta que esta es una solución solo para Windows.

Tendrá que configurar tanto FBCMD como Blat en su PC, así que primero visite los artículos vinculados anteriormente y siga los procedimientos de configuración que se describen allí. Importante: asegúrese de que ha autorizado FBCMD con acceso completo a su cuenta de Facebook siguiendo las instrucciones de ese artículo.

Una vez que haya terminado, cree un archivo por lotes llamado CheckFacebook.bat, con una sola línea en él.

fbcmd fstream 1 >> c: \ temp \ blat \ newstream.txt

En segundo lugar, cree otro archivo por lotes llamado SendEmail.bat e inserte la siguiente línea única.

blat newstream.txt -a [email protected] -subject Latest_Friends_Update

Estos dos archivos BAT deben estar en su carpeta Blat donde instaló la aplicación Blat. Una vez que haya creado estos, puede crear una tarea programada para ejecutar el script y revisar Facebook cada pocas horas. Por ejemplo, puede crear una nueva tarea programada, realizar el desencadenante cada 4 horas durante un día entero y programarlo diariamente.

Haga que esta tarea inicie el trabajo CheckFacebook.bat.

Finalmente, cree una segunda tarea programada para que se ejecute cada 4 horas también, pero establezca la hora de inicio aproximadamente 10 minutos después de la primera tarea que creó..

Lo que hace esta configuración es esto: el primer trabajo por lotes usa un comando FBCMD para verificar el último lote de actualizaciones de estado de amigos y lo escribe en un archivo de texto llamado newstream.txt. El segundo trabajo por lotes envía por correo electrónico el contenido de ese archivo txt a la dirección de correo electrónico de su elección. Este es el aspecto que tiene Blat cuando se ejecuta y envía el archivo de texto de actualizaciones de estado de Facebook.

Así es como se ve el correo electrónico de actualizaciones de Facebook una vez recibido.

Con esta configuración, ni siquiera tienes que pensar sobre facebook Puede estar seguro de que las últimas actualizaciones de sus amigos y familiares se enviarán a su bandeja de entrada. Te mantendrás al tanto, aunque no te quedes ahí mirando Facebook cada 5 minutos.

Conclusión

Facebook es un problema para mucha gente. Claramente, hay algo al respecto que funciona con la psique humana para fomentar esta adicción inusual: esta necesidad de controlarla constantemente. Con suerte, una de las tres soluciones anteriores lo ayudará a superar su adicción, si Facebook también se ha convertido en un problema para usted. Si no, Tina escribió acerca de cómo lidiar con la postergación en Facebook Trate con la dilación en Facebook con estas herramientas y consejos Trate con la dilación en Facebook con estas herramientas y consejos Este artículo está aquí para ayudarnos a lidiar con la dilación en Facebook. Existen herramientas y técnicas que puede utilizar para limitar su tiempo en Facebook, pero la raíz del problema es su comportamiento. Yo ... Leer más utilizando diferentes métodos, te importa encontrar tu solución allí!

¿Alguna vez has intentado eliminar Facebook por completo? ¿Usas alguna aplicación para evitar que Facebook se convierta en una distracción? Comparta sus ideas y comentarios en la sección de comentarios a continuación!

Crédito de la imagen: Geek en imagen de computadora a través de Shutterstock

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