Alivia las tensiones diarias con hermosas páginas para colorear de Mandala gratis

Todos estamos cada vez más estresados ​​con la vida. Entre una carrera ocupada, una familia exigente, una tensión en sus finanzas, los terroristas de ISIS que van al alboroto, y mantenerse al día con los Kardashians, hay muchas cosas a su alrededor para hacer que aumente la presión arterial.

Entonces, antes de tener ese ataque al corazón, necesitamos encontrar algo que te lleve de vuelta a la tierra con un suave plop. Algo para alejar todas las preocupaciones y temores del mundo. Sí, adultos, saca tus lápices de colores y prepárate para retumbar.! Vamos a hacer un poco de colorante.!

Que es el mandala?

Si sientes que estás en una rutina, puedes pensar que no hay forma de salir de ella. Pero si trabajas para acceder a niveles más altos de conciencia, terminarás abriendo tu mente a nuevas realidades. Una realidad en la que sientes que puedes hacer cualquier cosa, ser cualquiera, y no estar restringido por reglas y límites. Tener acceso al conocimiento y la sabiduría más allá de toda comprensión y conciencia..

Pero no vamos a colorear en Mickey Mouse o Winnie the Pooh. Más bien, vamos a trabajar en algunos patrones muy complejos llamados Mandala.

¿Qué es el mandala? Creo que no puedo explicarlo mejor que Wikipedia..

Mandala (sánscrito - "círculo") es un símbolo espiritual y ritual en las religiones indias, que representa el universo. De uso común, el mandala se ha convertido en un término genérico para cualquier diagrama, gráfico o patrón geométrico que represente el cosmos metafísicamente o simbólicamente; un microcosmos del universo.

Mandala se ha descrito como una herramienta de sanación y una forma de mejorar tus habilidades de meditación. 6 Aplicaciones budistas para una mayor paz mental. 6 Aplicaciones budistas para una mayor paz mental. Encuentra el equilibrio en medio del caos de la vida. Aproveche el tiempo de tránsito, las pausas para el almuerzo y otros momentos de inactividad para crear su propio espacio de meditación. Lee mas . Especialmente si medita Meditación fácil: herramientas y recursos para ayudar a su bienestar Meditación fácil: herramientas y recursos para ayudar a su bienestar Si ha llegado a la conclusión de que la meditación es un método para calmar su mente y lograr el bienestar Como vale la pena intentarlo, podemos ayudarlo con recursos y herramientas. Leer más por un tiempo antes de haciendo el colorante mandala.

Aquí hay un ejemplo de Mandala, pero te excusarías por pensar que este era el papel tapiz de la habitación de Austin Powers. También es un poco trippy si lo miras por mucho tiempo..

Los budistas tibetanos han tomado Mandala y lo han convertido en pintura de arena. En un episodio del thriller político de Netflix. “Castillo de naipes“, Los monjes tibetanos visitan la Casa Blanca para hacer un mandala de arena, y cuando terminan, lo destruyen. Esto significa que el resultado final no es importante, solo el proceso es.

Los beneficios de hacerlo

Esto no es solo un caso de colorear en unas cuantas imágenes bonitas, poner crayones en la cara y volver a ser un bebé por unas horas. Hecho correctamente, esto puede tener serios impactos positivos en su salud, incluida una presión arterial más baja, niveles de estrés más bajos, mejor concentración y concentración, reactivando su creatividad y superando cualquier bloqueo mental que pueda estar experimentando..

Básicamente, serás un tipo relajado y relajado, como este tipo aquí..

Todo se reduce al hecho de que, mientras haces el color, te estás poniendo en un estado meditativo tranquilo. Usted se está concentrando en la tarea en cuestión, por lo que todas las distracciones externas son empujadas hacia un lado. Los diseños de Mandala son diseños muy precisos, por lo que colorearlos requiere un enfoque intenso..

8 sitios para descargar patrones de mandala imprimibles

Si buscas en Google la palabra “Mandala”, Luego, recibirá innumerables diseños que podrá enviar a la impresora, listos para sus lápices de colores. Pero también hay sitios donde puedes descargar algunos patrones interesantes. Echemos un vistazo a 8 de ellos..

Meditación para colorear Mandala

Este fue el primer sitio web que encontré mientras buscaba imágenes de mandala para colorear, y tienen 10 hermosas. Debe proporcionar una dirección de correo electrónico para suscribirse y se le enviará el enlace de descarga (si no desea revelar su dirección de correo electrónico, solo use un correo electrónico disponible ¿Necesita una dirección de correo electrónico disponible? Pruebe estos excelentes servicios Necesita un correo electrónico disponible ¿Diríjase? Pruebe estos excelentes servicios ¿Necesita enviar o recibir un correo electrónico sin usar su dirección real? Aquí hay algunos excelentes servicios que le permiten hacer precisamente eso. Leer más).

En el archivo zip provisto, hay archivos PDF para 10 imágenes, y también obtienes un archivo de música de música de piano relajante para escuchar mientras estás ... ”mandalaling”?

Mandalas imprimibles para colorear

Lo que realmente me gusta de esta página es que los diseños no son demasiado complicados. Así que este sería un sitio ideal para que un principiante moje sus pies en el agua del mandala. Al hacer clic en cada diseño, se abre la imagen JPG más grande, y si los de la página no son suficientes para usted, diríjase al “Artículos Relacionados” sección en la parte inferior de la página para más páginas de diseño de mandala.

Páginas para colorear de patrones adultos

Los diseños de mandala a veces han sido llamados “Colorear Patrón Adulto”, Pero no veo por qué esto es. Claro, los diseños son un poco más complicados que el libro de colorear de Winnie the Pooh de su niño promedio, pero no hay absolutamente ninguna razón por la que los niños no puedan hacer mandalas también. Solo tienen que concentrarse más, lo que en realidad podría ser un desafío para algunos niños, ahora que lo pienso.

Mientras te diriges al final de la página, encontrarás imágenes de personajes para niños, que (para mí de todos modos) no son mandalas. Pero los anteriores son definitivamente.

Páginas para colorear Mandala de Pinterest

Si quieres diseños de mandala, uno de los mejores lugares para ir es Pinterest La guía de Pinterest no oficial La guía de Pinterest no oficial Esta guía de Pinterest te mostrará rápidamente cómo usar Pinterest y todas sus funciones. Esta guía describe todo lo que hay que saber sobre Pinterest. Lee mas . Quiero decir, ese es el depósito máximo de imágenes en las redes sociales, ¿no es así? Sin embargo, solo debes tener cuidado, ya que algunas de las imágenes se fijan en la tienda en línea comercial de alguien. Así que no puedes colorearlo y mostrarlo en línea. Es posible que reciba un correo electrónico desagradable del propietario después de eso. Así que comprueba la fuente de la imagen con mucho cuidado antes de comenzar.

Esta página de Pinterest tiene 330 imágenes (“patas”) en el momento de escribir, y van desde un cráneo estampado hasta mariposas. Nuevamente, el propietario de la página también ha agregado misteriosamente personajes no aptos para niños. Así que ignora esos.

Imprimir Mandala

Además de un libro para colorear impreso que puede comprar en el sitio, Print Mandala tiene más de 50 imágenes gratis Para escoger de. No hay personajes de dibujos animados en este, solo mandalas puros.

Pero lo que realmente me gusta de este sitio es que revelan la herramienta en línea utilizada para hacer sus mandalas, y es de uso totalmente gratuito. Se llama Color Mandala, y es muy fácil de usar. Después de solo diez minutos de jugar con esto, se me ocurrió esto. No es sorprendente por cualquier tramo de la imaginación, pero bueno, es un comienzo..

Mandalas Libres

Free Mandalas tiene un poco menos 180 diseños libres para que usted elija de Puedes elegir a través del nivel de dificultad, o por tema. Si eliges el tema, tienen una sección llamada “Zen y antiestrés“, que tiene una mezcla de complejos fáciles y bastante difíciles. Depende de lo poco estresado que quieras estar.!

El centro de buda

Estos diseños se proporcionan de forma gratuita desde el excelente sitio. “No comas la pasta“, pero se reproducen con permiso del Centro de Buda, un lugar que prepara a las personas que tienen intenciones serias de convertirse en budistas. Esto significa que la sección de mandala tiene algunas estatuas de Buda obligatorias para colorear. Así que sé respetuoso y no le des una nariz roja a Buda!

Mandala 4 Gratis

Guardé uno de los mejores para el final - este sitio tiene 274 imágenes en el momento de escribir (con más en camino), y se clasifican minuciosamente. Así que le resultará muy fácil encontrar lo que está buscando. Las imágenes van de lo simple a lo extremadamente difícil, y puedes, literalmente, pasar meses en este sitio coloreando..

Dado que este sitio está dirigido por un alemán en Alemania, algunas partes del sitio están en alemán. Pero no necesita saber el idioma para hacer clic en una imagen y descargarla.?

Listo Con Esos Lápices ... Conseguir Set ... !

Espero que estos sitios web y la información de fondo lo hayan inspirado a probar un diseño de mandala por primera vez. Solo le advierto que sea respetuoso con los derechos de autor en todo momento, si tiene la intención de poner su mandala de color terminado en la web. Muchos diseñadores de mandala exigen, con razón, la atribución (o prohíben la publicación directamente). Así que revisa el sitio antes de subirlo a Facebook o donde sea.

Háganos saber algunas otras fuentes en línea para mandalas. Además, ¿probaste la herramienta de creación de mandala? Si es así, muéstranos tus diseños.!

Explorar más sobre: ​​salud, salud mental, manejo del estrés.