5 impresionantes aplicaciones de iOS para iniciar y mantener un diario de gratitud

Mantener un diario de gratitud puede resultar en niveles más altos de alerta, entusiasmo, determinación, optimismo y energía, y todos podemos estar agradecidos por eso..

Tradicionalmente, los diarios de gratitud se mantienen utilizando cuadernos con bolígrafo y papel, pero ahora hay varios diarios digitales de gratitud bien diseñados para dispositivos iOS que nos permiten cultivar el hábito de registrar aquello por lo que estamos más agradecidos en nuestras vidas. En las palabras de Oprah Winfrey, “Ser agradecido por lo que tienes; Terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente.”

Diario de gratitud ($ 2.99)

Facturado como “La aplicación que cambia la vida”, Gratitude Journal es una aplicación universal que utiliza iCloud para sincronizar las entradas de diario en todos los dispositivos. Su apariencia tradicional en el diario de papel incluye varios estilos de fuente, calificaciones, citas diarias y la capacidad de agregar múltiples entradas (con sellos de tiempo) por día, con hasta tres fotos por entrada de diario..

Gratitude Journal coloca automáticamente su contenido en una lista con viñetas, que comienza con un “Hoy estoy agradecido por ... ” título. Esta configuración hace que para entradas rápidas, pero también reflexivas.

Diario de gratitud para iPhone / iPad ($ 0.99 / $ 2.99)

Gratitude Journal es una de las aplicaciones más populares (aunque un poco desactualizadas) en su género, y se vende por separado para el iPhone y el iPad. Gratitude Journal incluye citas inspiradoras, un recordatorio diario, fuentes personalizadas, protección de código de acceso y la capacidad de agregar una calificación y adjuntar una foto a una entrada de diario.

La fuente Quickhand de la aplicación proporciona un estilo casual a mano, con todas las ventajas de una aplicación digital. Las entradas en la aplicación se pueden enviar por correo electrónico y compartir en PDF, o se pueden enviar directamente a su impresora. Incluso puedes usar citas diarias como indicaciones inspiradoras para escribir. Las entradas están organizadas por fecha del calendario, pero no pueden ser filtradas por las calificaciones de entrada, ni hay una función de etiquetado, y la aplicación no se ha actualizado por un tiempo, por lo que carece de optimización para los nuevos tamaños de pantalla del iPhone.

Diario de gratitud (gratis)

Gratitude Diary es una aplicación de diario gratuita y fácil de usar que permite múltiples entradas por día. Para cada entrada, se le solicita que proporcione un título específico seguido de los detalles de lo que está agradecido. Desafortunadamente, la aplicación no incluye citas ni la posibilidad de agregar fotos, ni puedes exportar o compartir entradas.

El diario de gratitud mantiene las entradas organizadas por fecha del calendario, y puede ser útil para los usuarios que no desean o necesitan muchas funciones..

Diario de gratitud 365 ($ 1.99)

Gratitud Journal 365 desafía a los usuarios a crear entradas diarias durante un año, e incluye una interfaz de usuario muy sencilla para simplemente tocar para crear una nueva entrada (solo una por día) y agregar contenido con viñetas automáticas. La versión gratuita de la aplicación permite 7 días de entradas en el diario, después de lo cual deberá comprar una actualización en la aplicación por ($ 1.99) por días ilimitados, uso compartido de redes sociales y la capacidad de editar y agregar filtros y marcos a fotos.

Gratitude Journal también se puede usar para registrar el progreso de los objetivos y mantener un registro diario de fotos. Las entradas en la aplicación están organizadas por calendario, pero no hay etiquetado u otros filtros de administración. Gratitudes Journal incluye protección con contraseña y la capacidad de hacer copias de seguridad a través de iTunes compartiendo, y restaurar esas entradas si es necesario. No hay una versión optimizada para iPad de la aplicación.

Día Uno ($ 4.99)

Ya hemos echado un buen vistazo a la aplicación de diario Day One Mantenga un diario digital con Day One para Mac OS X e iOS Mantenga un diario digital con Day One para Mac OS X e iOS Todos tienen una historia que contar. No siempre es una historia que necesita una audiencia, a veces una historia solo necesita ser contada. Es posible que desee continuar con el diario que comenzó cuando ... Leer más, pero una cosa que no hemos explorado es usar su función de etiquetado para mantener un diario de gratitud. Al igual que con otras etiquetas, puede filtrar y exportar todas las entradas por etiqueta a PDF para realizar más copias de seguridad y compartirlas.

Day One también tiene una función de publicación que permite compartir enlaces a entradas seleccionadas en línea desde la versión para iPhone y iPad de la aplicación.

Los beneficios del diario de gratitud

Incluso mientras nos enfrentamos a los días de lluvia y las tormentas en nuestra vida, mantener un diario de gratitud puede ayudarnos a recordar que debemos centrarnos más en los días de sol y los momentos de limonada. También puede ayudar a reducir la depresión, el estrés diario y fomentar un sentido de empatía por los demás..

Si nunca ha probado el diario digital, consulte nuestra guía para principiantes sobre el diario digital. Guía del principiante para el diario digital. Guía del principiante para el diario digital. Mantener un diario privado es una excelente manera de desarrollar sus habilidades de escritura, expresar sus pensamientos, deseos y preocupaciones. , y reflexiones sobre papel. El mismo acto de escribir a menudo puede ayudarlo a pensar ... Lea más, así como estas cuatro aplicaciones de diario para escribir diariamente 4 Impresionantes Aplicaciones de diario para escribir sobre su día [iPhone] 4 Impresionantes Aplicaciones de diario para escribir sobre su día [iPhone] La redacción de diarios y diarios tiene una larga y rica historia, y ahora, gracias a los desarrolladores de software muy astutos, hay estantes digitales de aplicaciones seductoramente ricas que te inspiran a escribir tus recuerdos y a diario ... Leer más .

Háganos saber qué piensa acerca de mantener un diario de gratitud y qué plataforma usa para hacerlo..

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