5 aplicaciones para iPhone que pueden hacerte una mejor persona

¿Tiene hábitos que le gustaría cambiar 9 malos hábitos que lo están cansando en la oficina 9 malos hábitos que lo están cansando en la oficina a menudo se siente cansado en la oficina? El problema podría estar en los pocos malos hábitos que ha recogido. Elimine el agotamiento de la vida de su oficina con estos consejos de desarrollo de la salud. Leer más, pero tiene problemas para hacerlo? Tal vez le gustaría comenzar a hacer ejercicio regularmente, ahorrar dinero, leer más libros o postergar menos. Con las prácticas aplicaciones de iPhone que le recuerdan y lo alientan a cumplir con este tipo de objetivos, puede hazlo!

Aquí hay cinco de las mejores aplicaciones para la superación personal y cómo aprovecharlas al máximo..

1. Productivo (Gratis)

Productive lo ayuda a ajustar sus hábitos y alcanzar sus metas diariamente. Simplemente programa hábitos para cualquier momento del día y días de la semana.

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Puede comenzar fácilmente seleccionando un hábito incorporado de una de seis categorías, que incluye salud, hogar, pasatiempos y eficiencia. Hay una variedad de opciones útiles dentro de cada una. Por ejemplo, en la categoría de hogar, puede elegir entre lavar la ropa, pasear al perro o regar las plantas..

Después de seleccionar el hábito, agregue un icono colorido y programelo. Tienes mucha flexibilidad para programar con Productive. Elija entre diario, semanal o mensual, especifique ciertos días de la semana, elija la hora del día y habilite los registros múltiples. Y, configure recordatorios para que pueda mantenerse al día con sus hábitos.

Sigue adelante

Cuando sus hábitos se crean, simplemente deslice el dedo hacia la derecha para terminar o para omitir. Dirígete a la Estadísticas sección para ver lo bien que estás haciendo. Verá el total de días perfectos, las rayas actuales y las mejores, los hábitos totales completados y su promedio por día..

Productive tiene una interfaz ingeniosa e intuitiva, lo que facilita el seguimiento de los hábitos. Si disfrutas de la versión gratuita, puedes actualizar a través de la compra desde la aplicación por $ 3.99. La actualización proporciona hábitos ilimitados, tendencias, una opción de código de acceso y recordatorios cronometrados.

2. Pasos (Gratis)

Con Strides, puede crear fácilmente y hacer un seguimiento de los objetivos de sus hábitos. Esta herramienta simple y sin complicaciones le brinda los elementos básicos que necesita sin mucha pelusa..

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Strides tiene 12 categorías diferentes para elegir, como ejercicio, ahorrar dinero, llevar un diario y meditar. Solo elige el que quieras y luego agrega los detalles. Puede asignar a cada hábito un nombre específico, elegir un período de tiempo y establecer una fecha de inicio. Luego, decida cuándo registrar las terminaciones y recibir recordatorios.

Sigue adelante

A medida que se registre con la aplicación, verá una barra de progreso clara. Verde significa que estás en la pista y rojo significa que estás detrás. Simplemente toque el ícono al lado del hábito o deslice el dedo hacia la derecha para registrarlo o deslice el dedo hacia la izquierda si no está completo. También puede consultar gráficos, historial, notas y el número de días en su racha.

Si le gusta usar Strides como su rastreador de hábitos, puede obtener Strides Plus por $ 4.99 mensuales o $ 39.99 anuales. La compra desde la aplicación le ofrece funciones como rastreadores, etiquetas y filtros ilimitados, un bloqueo de privacidad y capacidad de exportación.

3. Hoy (Gratis)

Si estás buscando un atractivo rastreador de hábitos, entonces echa un vistazo a Hoy. La aplicación proporciona hábitos personalizados adaptados a usted junto con portadas de fotos para cada uno..

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Hoy no tiene hábitos o categorías incorporados, lo cual es bueno porque cada uno es único para usted. Para agregar un hábito, toque el signo más, asígnele un nombre, seleccione la frecuencia, elija los días de la semana y habilite los registros múltiples si lo desea. Puede configurar un recordatorio, elegir una fecha de inicio y aplicar una foto..

Sigue adelante

Con Hoy, simplemente desliza hacia la izquierda y hacia la derecha a través de tus tarjetas de hábitos. Puede ver de un vistazo qué tan bien lo está haciendo con cada uno. Luego, deslice hacia arriba en la tarjeta de hábitos para registrarse. La aplicación también ofrece un widget de pantalla de inicio, para que pueda ver rápidamente sus objetivos y tocar para abrir la aplicación y registrarse. Además, su perfil de aplicación tiene una gran visualización de sus estadísticas..

Hoy es una super opción para el seguimiento del hábito. Si desea establecer sus propios objetivos personalizados, esta es la aplicación para usted. Puedes desbloquear la versión completa desde la aplicación por $ 4.99. Esto proporciona hábitos ilimitados, copias de seguridad seguras, portadas de fotos personalizadas y una configuración de privacidad.

4. Momento (Gratis)

El impulso es otra buena opción para el seguimiento del hábito. Similar a Strides, la aplicación mantiene las cosas simples con su interfaz sencilla.

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Toque el signo más en la pantalla principal para agregar un hábito. Puede ponerle el nombre que desee o consultar consejos como practicar yoga, llegar a la bandeja de entrada cero o limitar la cafeína. Establezca la frecuencia de repetición, agregue un recordatorio útil y seleccione su objetivo semanal.

Sigue adelante

Sus hábitos están claramente listados cuando abres la aplicación. Solo toque uno para ingresar o presione la flecha para verlo en el calendario. También puede deslizar cuando esté en la vista de calendario para los hábitos siguientes y anteriores. Reorganízalos, revisa tus rayas actuales y más largas y agrega notas si es necesario.

Momentum le brinda una manera rápida y fácil de rastrear sus metas y hábitos. También tiene un widget de pantalla de inicio para una vista rápida. Hay una actualización premium disponible a través de la compra en la aplicación por $ 4.99 que le brinda hábitos ilimitados, sincronización de iCloud, bloqueo de identificación táctil, capacidad de exportación y opciones de copia de seguridad.

5. Rayas para pequeños comienzos (gratis)

Cuando quieres comenzar poco a poco y seguir avanzando, Streaks te tiene cubierto. La intención es que empieces con pequeñas acciones que se acumulan para crear rayas exitosas..

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Las rayas te ayudan a comenzar con categorías fáciles como comer, moverte y fumar. Dentro de cada categoría están esas pequeñas acciones que puedes tomar. Por ejemplo, el Movimiento Esta categoría tiene hábitos como moverse durante los recesos comerciales, estacionar su auto más lejos en el estacionamiento y subir las escaleras en lugar del elevador. Cada hábito tiene un consejo útil y una notificación diaria opcional..

Sigue adelante

Streaks muestra sus hábitos en un formato de tarjeta directamente en la pantalla principal. Así que puedes deslizarte a través de ellos y registrarte con simples toques. Puedes ver tu progreso, ganar insignias ingeniosas y verificar tus estadísticas y actividad. También te pueden gustar los desafíos disponibles para una motivación competitiva..

Streaks for Small Starts es gratis y actualmente no tiene compras dentro de la aplicación. Por lo tanto, si desea comenzar poco a poco y sentirse satisfecho con esas pequeñas cosas que puede completar cada día. Bate estos malos hábitos digitales en un instante. Derrota en estos malos hábitos digitales en un instante. Hay muchos malos hábitos, especialmente aquellos que pertenecen a nuestra tecnología digital. vive. Leer más, Streaks es una excelente manera de ir.

¿Estás listo para el cambio??

Ya sea que desee ser más saludable, más sociable, mejor con su dinero o más productivo Comience este simple hábito para disparar su productividad: un diario Comience este simple hábito para su cohete su productividad: un diario es una herramienta profesional subestimada y un hábito central de muchos exitosos gente. Desde el aumento de la productividad hasta el mantenimiento de la responsabilidad, exploramos por qué debería considerar la posibilidad de introducir el registro en diario como una herramienta de productividad en su jornada laboral. Lea más, estas aplicaciones de iPhone pueden ayudarlo a comenzar. En lugar de hacerlo solo, use estas herramientas para hacer un seguimiento de esos objetivos y enorgullecerse cuando alcance una buena racha..

¿Utiliza alguna de estas aplicaciones para ayudarlo a crear buenos hábitos? ¿O hay otra herramienta para piratear tus hábitos diarios con estas excelentes extensiones de Chrome para hackear tus hábitos diarios con estas excelentes extensiones de Chrome? ¿Puedes usar las extensiones de Chrome para seguir una rutina y crear hábitos? Configure su navegador Chrome con estas extensiones seleccionadas y entre en un bucle de hábitos. Leer más que funciona para usted? Siéntase libre de compartir sus pensamientos y sugerencias en los comentarios a continuación!

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