5 aplicaciones motivacionales para iPhone para ayudarte a pensar positivamente

Ya sea que esté buscando mejorar su vida, desarrollar nuevos hábitos o simplemente superar el día, necesitará motivación. Pero la motivación puede ser difícil de conseguir..

Estas cinco aplicaciones motivacionales para iPhone resuelven ese problema. En solo unos minutos, estas aplicaciones te ayudarán a reunir motivación y prepararte para un día exitoso.

1. Motivar

Regularmente, ver videos motivacionales puede darle un gran impulso Cómo ver 3 videos motivacionales al día cambió mi vida Cómo ver 3 videos motivacionales al día cambiar mi vida ¿Quiere ver si los videos motivacionales tienen algún tipo de impacto en su vida? Si tienes un sueño que has estado posponiendo, prueba un experimento de vida viendo videos motivadores todos los días. Lee mas . Algunos incluso insisten en que puede cambiar tu vida. Pero la búsqueda de nuevos videos en YouTube todos los días lleva tiempo. Si quieres obtener tus videos motivacionales más rápido, Motivate te ayudará.

En el plan gratuito, obtienes cinco videos todos los días. Solo abre la aplicación, pulsa play y mira. También puede escuchar: Motivate permanecerá abierto cuando ponga su teléfono en reposo para que pueda motivarse mientras viaja..

El plan Pro ($ 12 / mes o $ 96 / año) le da acceso a toda la biblioteca de videos. Busque por categoría, vea las selecciones de los editores y revise las listas de reproducción seleccionadas. Si está buscando aún más videos motivadores, no se olvide de consultar nuestra lista de los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación. Los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación. Los mejores canales de YouTube para la superación personal y Motivación ¿Ver canales de superación personal en YouTube marca la diferencia en tu día? Prueba estos 10 inspiradores canales de YouTube para alimentar tu motivación. Lee mas .

Descargar: Motivar (Gratis, suscripción disponible)

2. ThinkUp

El diálogo interno es una fuerza poderosa que puede cambiar nuestros patrones de pensamiento y comportamiento. Eso es cierto si tu diálogo interno es positivo o negativo. ThinkUp mantiene tus pensamientos positivos.

Estas afirmaciones alentadoras lo ayudan a desarrollar una mentalidad positiva 12 poderosas herramientas de autoafirmación para aumentar su motivación diaria 12 poderosas herramientas de autoafirmación para impulsar su motivación Las autoafirmaciones diarias son poderosos trucos psicológicos que ayudan a superar los pensamientos negativos. Las autoafirmaciones pueden ayudar a las personas a desempeñarse mejor en el trabajo. Estas aplicaciones y sitios web lo ayudarán a comenzar con declaraciones positivas significativas. Lee mas . Se grabará diciendo las afirmaciones sugeridas por la aplicación o las que escriba usted mismo. Escúchelos durante cinco minutos al menos una vez al día, y estará en su camino hacia una mayor positividad.

Con el plan gratuito, puede grabar hasta cuatro afirmaciones y usar una única pieza de música de fondo. El plan Pro ($ 5 / mes o $ 24 / año) le brinda almacenamiento para afirmaciones grabadas ilimitadas y le permite usar múltiples piezas de música de fondo.

Escuchar su propia voz grabada puede hacer que desconfíe de esta aplicación. Pero ThinkUp señala que su cerebro confía y comprende su propia voz. Por lo tanto, puede parecer extraño al principio, pero te acostumbrarás a él y te dará resultados..

Descargar: ThinkUp para iOS | Android (Gratis, suscripción disponible)

3. fabuloso

Fabuloso se describe a sí mismo como un entrenador de vida y un rastreador de hábitos. Se enfoca en construir los hábitos correctos para mejorar tu vida. Simplemente elija un objetivo (como tener más energía a lo largo del día, perder peso o dormir mejor), y la aplicación le indicará qué hábitos debe adoptar para alcanzar esos objetivos..

Los hábitos se introducen una vez, por lo que puede concentrarse en hacer pequeños cambios con los micro hábitos Cómo usar los micro hábitos y el cambio personal masivo de Spark Cómo utilizar los micro hábitos y el cambio personal masivo de Spark Crear nuevos hábitos es difícil. Los hábitos generalmente se construyen durante semanas o meses de repetición, y la motivación es el desafío. Cuando las cosas se ponen difíciles, los microhábitos pueden ser de gran ayuda. Lee mas . El primer desafío en el objetivo de Sentir más energizado, por ejemplo, es beber un vaso de agua al despertar. Si completas ese desafío tres veces, tendrás otro hábito en el que trabajar..

También puede agregar otros hábitos para progresar más rápido. Y puede agregar hábitos personalizados que se ajusten a sus objetivos personales. Mantenga un registro de su progreso, siga avanzando y establecerá excelentes hábitos que lo ayudarán a llevar una vida mejor.

Con la versión gratuita de la aplicación, solo hay un objetivo: sentirse más energizado. Con una suscripción ($ 10 / mes o $ 96 / año), tienes acceso a más objetivos.

Descargar: Motivar para iOS | Android (Gratis, suscripción disponible)

4. Peptalk

Esta aplicación le brinda acceso a discursos, charlas y otros archivos de audio motivacionales. Puede ordenar por canal, categoría o altavoz para obtener exactamente la charla que necesita.

Los oradores populares en la aplicación incluyen CT Fletcher, William Hollis, Mulligan Brothers, Mel Robbins y Tim Ferriss. También hay una gran característica para llenar tu viaje con motivación. Dile a la aplicación cuánto tiempo dura tu viaje, y creará una mezcla de charlas populares y favoritas para que escuches.

Con una suscripción premium ($ 10 / mes o $ 50 / año) obtiene una experiencia sin publicidad, descargas fuera de línea, nuevas charlas diarias y un grupo dedicado de Facebook.

Descargar: Peptalk (Gratis, suscripción disponible)

5. Cotizaciones de motivación

Las citas son algunas de las herramientas de motivación más utilizadas. Es difícil superar la simplicidad de una sola oración que resume lo que estás sintiendo o lo que necesitas hacer..

Esta aplicación de motivación tiene cientos de citas para aumentar su unidad. Puede guardar o compartir la cita del día y recibir recordatorios motivacionales en un horario establecido. Con una suscripción premium ($ 5 / mes o $ 36 / año), no verá anuncios, podrá navegar por categoría y obtener más opciones de color y fuente.

Descargar: Cotizaciones de motivación (Gratis, suscripción disponible)

Si está interesado en citas motivacionales para estar en forma, consulte FitQuote.

Inspírate con las aplicaciones de iPhone motivacionales

Todos están motivados de diferentes maneras. Ya sea que esté buscando citas inspiradoras, videos motivacionales, afirmaciones positivas o ayuda para desarrollar hábitos, estas aplicaciones lo ayudarán a mantenerse en el camino correcto.

Y si está buscando más aplicaciones que lo ayuden a llevar una vida mejor, consulte estas aplicaciones de cuidado personal para la salud mental del iPhone 10 Aplicaciones de cuidado personal del iPhone para mejorar su salud mental 10 Aplicaciones de cuidado personal del iPhone para mejorar su salud mental Estas 10 aplicaciones de cuidado personal del iPhone te ayudarán a realizar un seguimiento de tus objetivos de sueño, meditación, ejercicio y mucho más. Lee mas . Te ayudarán a meditar, reflexionar y afirmar tu camino hacia un estilo de vida más positivo..

Explorar más sobre: ​​Salud, Aplicaciones iOS, Salud Mental, Motivación.