Terapia Hortícola

Curación Hortícola

Cada vez más, los profesionales de la salud están reconociendo lo que los jardineros siempre han sabido instintivamente: la jardinería es buena no solo para el alma sino también para el cuerpo..

La terapia hortícola o de jardinería es ampliamente reconocida y se utiliza en hospitales, centros de rehabilitación, prisiones, hogares de ancianos y escuelas en todo el país. Una excelente fuente de información sobre la terapia hortícola es la Asociación Americana de Terapia Hortícola. Si usted es un jardinero sano con tiempo y energía para donar a su comunidad, es posible que desee ser voluntario en un jardín de terapia hortícola local..

Adaptar un jardín

Para una persona con una discapacidad física, un jardín a menudo se puede adaptar para que él o ella todavía pueda cultivar un jardín con facilidad.

Se pueden hacer caminos sólidos para acomodar sillas de ruedas, y las camas elevadas pueden hacer que un huerto sea un placer para las personas que viajan en silla. Las camas elevadas de aproximadamente 30 "a 36" de altura son una buena opción. Por lo general, las camas a las que se puede acceder desde al menos tres lados pueden tener una longitud de alrededor de dos brazos y aún ser completamente accesibles. Las camas elevadas a las que se puede acceder desde un solo lado deben ser menos profundas (alrededor de un brazo de profundidad) para que el jardinero pueda alcanzar y trabajar toda la cama sin estirarse..

Camas levantadas

Las camas elevadas también son excelentes en otras formas. Son buenos para cultivar hortalizas porque proporcionan un buen drenaje; Además, el suelo tiende a calentarse más rápido en la primavera, lo que a las plantas les encanta..

Jardineria mayor

Las camas elevadas también son una bendición para muchos jardineros mayores.

A menudo es difícil para las personas mayores doblarse o inclinarse hasta el suelo. Pero las camas levantadas eliminan ese problema. Incluso levantar camas de tan solo 18 "o 20" en un huerto familiar puede hacer una diferencia en la accesibilidad para una persona mayor.