Dormir mientras viajas es difícil ... pero puedes mejorarlo

Si viaja mucho por trabajo 9 Consejos de Google Flights que pueden cambiar la forma en que viaja 9 Consejos de Google Flights que pueden cambiar la forma en que viaja Google Flights le ayuda a tomar la decisión correcta para la mejor experiencia de viaje. Al igual que cualquiera de las herramientas de búsqueda de Google, hay consejos para usar bien los vuelos de Google y las trampas que debe evitar. Lea más (o cualquier razón), entonces lo que voy a decir no debería sorprenderlo. Sin embargo, por si acaso se le olvidó: dormir 6 Gadgets inteligentes para ayudarlo a dormir mejor 6 Gadgets inteligentes para ayudarlo a dormir mejor No dormir bien por la noche nunca es una buena manera de comenzar el día. Afortunadamente, hay muchos aparatos para el hogar que pueden ayudarte a dormir bien durante la noche. Leer más mientras viaja apesta. Entre escalas, asientos incómodos y jet lag, es fácil romper tu ciclo de sueño. Este iPhone Tweak puede ayudarte a reparar tu ciclo de sueño roto. Este iPhone Tweak puede ayudarte a arreglar tu ciclo de sueño roto. ciclo. Esta aplicación soluciona ese problema para que puedas dormir mejor por la noche. Lea más en bits cuando esté en movimiento.

Escuche, no hay una manera milagrosa de ayudarlo a dormir más. Necesita dormir más. Y aquí está la razón por la que necesita dormir más. Esta es la razón por la que sabe que no dormir lo suficiente hará que se sienta cansado, pero sabe qué otros problemas de salud pueden surgir una falta de sueño? Leer más en el camino. Tu sueño será peor y obtendrás menos. Sin embargo, hay algunas cosas que puede Haga para ayudar a maximizar la cantidad de descanso que obtiene y lo bueno que es dicho descanso..

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