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11 consejos para hablar con extraños y vencer la ansiedad social
No hay absolutamente nada de malo en ser introvertido ¿Eres introvertido? Eres más valioso que lo que dice la sociedad ¿Eres introvertido? Eres más valioso que lo que dice la sociedad Los introvertidos conforman más población de lo que la gente piensa, y son extremadamente valiosos para la sociedad por razones que no son obvias de inmediato. Lee mas . De hecho, ser introvertido puede ser un gran rasgo porque los introvertidos tienden a pensar más profundamente, liderar mejor, tomar menos riesgos, explorar ideas cuidadosamente y ejercer más creatividad..
Por otra parte, ser introvertido también tiene sus inconvenientes.. Por ejemplo, no todos los introvertidos son socialmente torpes o sufren de ansiedad, pero muchos de ellos lo hacen, y quizás tú también estés en ese grupo. Definitivamente soy.
Interacciones sociales en el trabajo La guía introvertida para sobrevivir a las reuniones en el trabajo La guía introvertida para sobrevivir a las reuniones en el trabajo Las reuniones son eventos intimidantes para introvertidos. Pero puede hacer que sus interacciones en el lugar de trabajo sean más eficientes con las herramientas y los consejos de reunión adecuados. Si usted es alguien que lucha con las reuniones de trabajo, este artículo le ayudará. Leer más puede ser difícil cuando prefieres mantenerte solo. Pero hay algo aún peor que eso: tener que hablar con extraños. No sé usted, pero la posibilidad de entablar una conversación con alguien que no conozco siempre me hace dudar..
Si eres como yo, entonces puedes encontrar útil el video de arriba. En él, Till Gross, el fundador de Comfort Zone Crusher, describe varios consejos y trucos que puedes usar para disminuir la presión de conocer y hablar con personas que no conoces. De un vistazo, su consejo incluye:
- La técnica de un paso
- Hazlo juguetón
- Ve al bar
- Sonrisa lenta
- Aparecer confiado
- Enfoque hacia afuera
- Charla
- Profundizar la conversación
- Seguir adelante
- Cómo hablar con los grupos
- Tener una lista de historias y preguntas
Este es un video de 21 minutos y proporciona muchos puntos interesantes para cada punta, por lo que realmente debería ver todo cuando tenga tiempo. Incluso si solo recuerda uno o dos de los consejos, sus interacciones sociales mejorarán notablemente. Vuelva a ver tantas veces como sea necesario para que todo se hunda.
Para obtener más consejos, consulte el blog de Comfort Zone Crusher.
¿Todavía no está satisfecho? También recomendamos estas charlas de TED que revolucionarán sus relaciones sociales. 4 TED Talks para revolucionar sus relaciones sociales. 4 TED Talks para revolucionar sus relaciones sociales. cambios Estos videos proporcionan información sobre la psicología social y te dan algo para pensar. Lea más, que cubre temas como el lenguaje corporal, la vulnerabilidad social, decir Sí y el poder de los introvertidos..
¿Tienes ansiedad social? ¿Cuál es tu reto cuando se trata de situaciones sociales? ¿Puede compartir algunos consejos o trucos propios que le hayan resultado útiles? Háganos saber en los comentarios a continuación.!
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