Los 17 mejores artilugios de salud y bienestar para mejorar tu cuerpo

En los últimos años, la innovación en torno a los aparatos de salud y bienestar se ha disparado. Aquí hay solo algunas de las increíbles piezas del kit que podrás usar para que te sientas bien..

La tecnología de salud inteligente tiene sus problemas ¿Pueden los dispositivos de salud portátiles realmente hacerlos más saludables? ¿Pueden los dispositivos de salud portátiles realmente hacerlos más saludables? A pesar de la cantidad de dispositivos de salud portátiles destinados a alcanzar los 170 millones en 2017, todavía no hay evidencia científica que demuestre su efectividad. Pero es demasiado pronto para perder la esperanza. Leer más: no se puede negar eso. Pero tampoco se puede negar que la industria de la salud y el ejercicio físico se está convirtiendo en una tecnología increíble. Viendo solo algunos de los nuevos dispositivos, ahora puede comprar los 6 productos más geniales para el acondicionamiento físico en el hogar que hablan a Internet. 6 los productos más divertidos para el acondicionamiento físico en el hogar que hablan a través de internet. Vea los nuevos dispositivos de acondicionamiento físico que hablan en Internet para mantenerse motivado, hacer un seguimiento del progreso y ayudarlo a mejorar sus hábitos de acondicionamiento físico. Leer más da una idea de dónde se encuentra esta industria y hacia dónde se dirige..

Es posible que algunos de estos dispositivos estén demasiado especializados. Otros pueden ser absolutamente perfectos para sus necesidades. De cualquier manera, son sin duda impresionantes.

Skulpt Aim Fitness Tracker

Skulpt Aim ($ 149) es un dispositivo potencialmente revolucionario que es una alternativa al uso de espejos, cintas métricas y balanzas para medir la condición física..

Esta pequeña pieza de kit alberga 12 sensores diferentes. Al colocar el dispositivo contra sus bíceps, tríceps, abdominales y quads, instantáneamente se le informará el porcentaje de grasa corporal y la calidad muscular. También puede medir la calidad muscular en muchos otros músculos, mostrándole dónde necesita mejorar.

El objetivo de Skulpt mide el porcentaje de grasa corporal y la calidad muscular El objetivo de Skulpt mide el porcentaje de grasa corporal y la calidad muscular Compra ahora en Amazon

Monitor de contaminación del aire Koto

El Koto Air (pedido anticipado por $ 139) es un dispositivo pequeño que mide la calidad del aire en su hogar y oficina. Recibirá alertas en tiempo real cuando haya un exceso de polvo, contaminación, muy poca humedad, etc. Esto es particularmente útil para aquellos que sufren alergias. El Foobot ($ 199) es otro dispositivo que ofrece funciones similares..

Detector químico FOODSniffer

FOODSniffer ($ 150) se ha desarrollado a partir de una exitosa campaña de Indiegogo. Este es un dispositivo que detecta sustancias químicas cerca de los productos alimenticios que temes que se hayan apagado y te dice si son seguros para comer.

Utilizado junto con la aplicación FOODSniffer para iPhone o Android, se lleva a cabo una prueba bioorgánica avanzada, que “huele cuando la carne está empezando a echarse a perder.”

Sportiiiis Sports Feedback

El Sportiiiis ($ 150) es un dispositivo de rendimiento en tiempo real que te brinda información sobre tu actividad física, sin distraerte..

Al utilizar indicadores LED de color e indicaciones de audio, se le mostrará información tal como su frecuencia cardíaca actual, cadencia, velocidad y salida de energía. El dispositivo se puede conectar a prácticamente cualquier par de gafas y configurarse para alentarlo a cumplir los objetivos preestablecidos a través de la aplicación móvil.

Cepillo de dientes inteligente Kolibree

Este inteligente cepillo de dientes sónico ($ 149) ayuda a convertir los dientes en un juego. Los sensores de movimiento 3D se utilizan junto con la aplicación móvil. La aplicación contiene una selección de juegos que están controlados por el movimiento del cepillo de dientes. La aplicación también registra la frecuencia con la que te cepillas los dientes, en caso de que necesites saberlo, para que puedas vigilar los hábitos de cepillado de tus hijos..

Kolibree Smart cepillo de dientes con juegos. Sonic toothbrush educa a los niños con Live Feedback y la aplicación interactiva Kolibree Smart Toothbrush with Games. El cepillo de dientes Sonic educa a los niños con Live Feedback y una aplicación interactiva Compra ahora en Amazon

Beddit Sleep Tracker

Beddit (desde $ 120) es el primer rastreador de sueño ambiental del mundo, que rastrea los ronquidos, la respiración, el movimiento, la frecuencia cardíaca, los patrones de sueño y el entorno. La belleza de este producto es que no lo es. usable como la mayoría de los dispositivos similares.

El rastreador se coloca debajo de sus sábanas, por lo tanto “convirtiendo cualquier cama en una cama inteligente”. Los datos registrados se sincronizan con la aplicación móvil Beddit, lo que le permite ver su calidad general de sueño. Puede usar estos datos para ver cómo las técnicas de relajación 3 Técnicas de relajación para ayudarlo a dormir mejor 3 Técnicas de relajación para ayudarlo a dormir mejor A veces toma mucho tiempo quedarse dormido. La tecnología puede ayudarnos a dormir mejor con la ayuda de mejores hábitos de sueño. Prueba estas sugerencias para apagar tu cerebro. Más información o cambios en la dieta Cómo crear comidas perfectas con la calculadora IIFYM y Excel Cómo crear comidas perfectas con la calculadora IIFYM y Excel Puede diseñar fácilmente comidas que cumplan con sus objetivos de ingesta nutricional. Logre sus objetivos de acondicionamiento físico utilizando la calculadora IIFYM gratuita y una hoja de cálculo de Excel para comidas saludables todos los días. Leer más puede afectar su calidad de sueño, por ejemplo.

Cue Deep Health Tracker

Cue (abierto para pre-pedido a $ 199) es un dispositivo elegante que le da acceso a una variedad de datos simplemente de una muestra de saliva. Esto le permite ver los efectos de los cambios en su rutina y dieta extremadamente rápidamente, mientras accede y registra los datos en su teléfono inteligente. Los diferentes cartuchos para el dispositivo le permiten realizar un seguimiento de la testosterona, la fertilidad (existen aplicaciones específicas para ese seguimiento de su ciclo menstrual: las 2 mejores aplicaciones para el seguimiento de su período. su período, estas aplicaciones son exactamente lo que necesita, ¡y no son rosadas! Lea más), inflamación, vitamina D y gripe.

Escáner de alimentos TellSpec

El escáner de alimentos Tellspec (pedido anticipado desde $ 399) es un dispositivo que pretende poder decirle lo que realmente hay en sus alimentos a nivel molecular. Esto es, en esencia, un espectrómetro, que mide la luz reflejada por los alimentos. Esto proporciona mucha más información de la que podría pensar, incluido el contenido de azúcar, varios pesticidas, gluten, etc..

La aplicación de teléfono inteligente que utiliza junto con Tellspec también es extremadamente completa. Puede realizar un seguimiento de los alimentos y los micronutrientes que consume, junto con la forma en que ciertos alimentos afectan su estado de ánimo y su salud..

Sistema de escucha SoundHawk

Soundhawk ($ 349) no es en realidad un audífono, ni tampoco un dispositivo de acondicionamiento físico, aunque puede mejorar su nivel de vida. Se llama un Sistema de escucha inteligente. Este es un dispositivo diseñado para “las personas que tienen dificultades para entender el habla suave, tienen dificultades para escuchar una conversación a distancia o para entender el habla en entornos ruidosos.”

En esencia, cualquier persona que se esfuerce por escuchar en algunas situaciones podría beneficiarse. Al reducir el énfasis del ruido de fondo (con la ayuda de una aplicación móvil), puedes escuchar lo que deseas escuchar con mayor facilidad.

Medidor de glucosa en sangre iBGStar

Por solo más de $ 70 puede comprar este medidor de glucosa en la sangre que se conecta directamente a su iPhone. Se diferencia de sus medidores de glucosa más antiguos al permitirle realizar un seguimiento más fácil de sus niveles durante períodos más prolongados. Luego, los resultados se muestran en gráficos que se pueden compartir y en las tablas de registro, lo que le permite ver cómo diferentes alimentos afectan su azúcar en la sangre. Cocinando para diabéticos: cómo encontrar recetas seguras y deliciosas Cocinar para diabéticos: cómo encontrar recetas seguras y deliciosas para alguien con diabetes? Estos sitios web, aplicaciones y consejos te ayudarán a iniciar el camino correcto. Lee mas . Otro producto similar es el Sistema de Monitoreo de Gluco Inteligente Inalámbrico ($ 30), que puede ser útil mientras espera la lente de contacto de monitoreo de glucosa de Google. ¿Las lentes de contacto LED harán que Google Glass sea obsoleto? Una lente de contacto que muestra información se siente como algo de ciencia ficción, evocando imágenes de Terminator y Bionic Woman. Esta tecnología, tal vez el sucesor de Google Glass, está a la vuelta de la esquina. Lee mas .

Oxímetro de pulso iSpO2

Desafortunadamente, este dispositivo solo está disponible para iOS, pero el iSpO2 (desde $ 249) usa su pulso para “Sigue y modifica tus medidas.”. Estas mediciones están en SpO2 (oxidación de la sangre), frecuencia del pulso e índice de perfusión. La tecnología detrás del dispositivo significa que estos datos pueden incluso ser rastreados mientras se está moviendo. Todos los datos se pueden ver y compartir desde la aplicación del teléfono inteligente que los acompaña..

Rastreador de bebidas Vessyl Cup

El rastreador de bebidas Vessyl (pedido por $ 99) es una sorprendente “taza inteligente”. El dispositivo sabe qué bebida se vierte en el interior y, de este modo, puede calcular las calorías, el alcohol, la cafeína, las proteínas, etc. en función de esto. Le ayuda a tratar de cumplir los objetivos Cómo crear un tablero de visión y cumplir con sus grandes objetivos Cómo crear un tablero de visión y cumplir con sus grandes objetivos Puede llamarlos grandes objetivos o grandes, peludos y audaces objetivos. Algunos lo llaman una lista de cubo. Vaciar ese cubo requiere acción. Aquí es donde una herramienta visual como Trello resulta útil. Lea más, mantenga la hidratación y también sincronice con muchos rastreadores de ejercicios populares. 10 Accesorios de salud para iPhone y iPad para iHypocondriacs 10 Accesorios de salud para iPhone y iPad para iHypocondriacs Aunque los consejos de vida saludable que recibimos suenan bastante simples, ponerlos en práctica puede ser bastante difícil. . Ahí es donde entra tu iPhone. Leer más .

Horquilla Inteligente HAPIfork

Tal vez pensaste que tu tenedor era lo último que querías ser. “inteligente” 5 Dispositivos que NO desea conectar a Internet de las cosas 5 Dispositivos que NO desea conectarse a Internet de las cosas El Internet de las cosas (IoT) puede no ser todo lo que se cree. De hecho, hay algunos dispositivos inteligentes que tal vez no quiera conectarse a la web. Lee mas . Pero la HAPIfork ($ 100) mayo hacerte pensar dos veces Al monitorear su conducta alimentaria, puede hacerle saber cuándo está comiendo demasiado rápido. Hace esto midiendo cuánto tiempo lleva comer una comida, cuántos “porciones de tenedor” Usted ha comido, y el intervalo entre cada porción tenedor.

Al recordarle que coma más lentamente, esto puede ayudar con la digestión, la pérdida de peso y el reflujo gástrico. Puede ver todos sus datos mostrados en la aplicación HAPIfork o en el panel de control en línea.

Termómetro inteligente Kinsa

El termómetro inteligente Kinsa ($ 25) se conecta a su teléfono inteligente y mantiene un registro de todas las lecturas. Con base en estas lecturas y otros síntomas que puede seleccionar dentro de la aplicación, se le ofrecerá orientación médica, lo que lo ayudará a saber que está haciendo lo correcto..

La compañía también está lanzando actualizaciones interesantes como advertencias de brotes de ciertas enfermedades en escuelas y vecindarios específicos cercanos, así como recordatorios para tomar medicamentos..

Scanadu Scout Medical Tricorder

El Scanadu Scout (en desarrollo) le permitirá “Vea la huella digital de [su] salud en detalle.”. Esto incluye todos los signos vitales principales que normalmente solo se han revisado de vez en cuando. Simplemente sostenga el dispositivo en la frente y, un par de segundos después, los datos estarán frente a usted..

Estos datos incluyen su frecuencia cardíaca y ECG, presión arterial, temperatura, frecuencia respiratoria y niveles de oxígeno en la sangre. Todas las lecturas se almacenan y se pueden compartir fácilmente con su médico. El objetivo aquí es crear “un doctor en la palma de tu mano”. Se avecinan tiempos emocionantes Cómo la nanotecnología está cambiando el futuro de la medicina Cómo la nanotecnología está cambiando el futuro de la medicina El potencial de la nanotecnología no tiene precedentes. Los verdaderos ensambladores universales marcarán el comienzo de un profundo cambio en la condición humana. Por supuesto, todavía hay un largo camino por recorrer. Lee mas !

Calcetín inteligente sensoria

El Sensoria Smart Sock ofrece una “forma más inteligente de correr”. Los sensores de presión dentro del calcetín le informan en tiempo real cuando aterriza en la parte equivocada de su pie y si su cadencia necesita alteración. Todos los datos se rastrean para su posterior análisis para ayudarlo a mejorar su técnica de ejecución. Hay muchas otras aplicaciones y herramientas en ejecución. Entrene para una media maratón con estos sitios web y herramientas en ejecución. Entrene para una media maratón con estos sitios web y herramientas en ejecución. Lea más si un calcetín inteligente no es para usted..

Reproductor de MP3 subacuático Finis Neptune

El Finis Neptune ($ 160) es un reproductor de MP3 de 4GB diseñado específicamente para escuchar audio mientras se nada. Mediante el uso Tecnología de conducción ósea Las ondas de sonido se envían de forma segura “en el cráneo”. El oído puede entonces dar sentido a estas ondas de sonido de una manera que no es posible para la mayoría de los otros reproductores de MP3 mientras se encuentran bajo el agua, debido a la falta de aire. Ahora, en lugar de nadar en silencio, puedes usar la música para una mayor motivación.

Que sigue?

Está claro que la tecnología de la salud está experimentando una revolución en este momento. Cuál de estos dispositivos, u otros, llegará a la corriente principal, es una pregunta emocionante para reflexionar. Pero también nos da una idea de lo que probablemente vendrá después..

El aumento de la automatización y la simplicidad en lo que respecta al seguimiento y registro de nuestros datos de salud está en marcha. Cuando nuestros médicos y médicos pueden acceder fácilmente a esta misma información, nos encontramos ante algo enorme. Y cuando los científicos pueden usar el gran dato que se recopila para hacer nuevos descubrimientos, tratamientos y curas, la medicina nunca volverá a ser la misma..

¿Qué otros dispositivos de salud has encontrado últimamente? ¿Y tienes alguna idea para aquellos que son muy necesarios??

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