4 maneras sorprendentes en que Facebook puede mejorar tu vida

Cuando se trata de Facebook, hay personas que lo aman y personas que lo odian. La verdad es que Facebook se ha integrado tanto en la vida cotidiana que ofrece el mayor potencial para mejorar significativamente su nivel de vida si lo acepta..

Hay muchos estudios que afirman que los sitios de redes sociales como Facebook pueden hacer que te sientas triste. De hecho, Mihir habló de este Facebook te pone triste, y "No me va a pasar a mí" es una mentira. Facebook te pone triste, y "No me va a pasar a mí" es el potencial de una Mentira en Facebook como desencadenante de los síntomas depresivos. También se ha hablado en el pasado, pero este año ha visto más estudios de este tipo que antes. Esto es lo que dicen. Leer más el año pasado. En el mismo año, Dann escribió acerca de cómo las cuestiones de privacidad de Facebook pueden costarle dinero. 5 maneras La falta de privacidad de Facebook puede costarle dinero. 5 maneras La falta de privacidad de Facebook puede costarle dinero. como muchas personas han descubierto recientemente. Aquí hay cinco formas en que las acciones en Facebook podrían costarle dinero. Leer más y Andre escribió sobre cómo las opiniones políticas en Facebook se han convertido en un problema real ¿Enfermo de la política? ¿3 maneras poderosas de limpiar Facebook enfermo de la política? 3 maneras poderosas de limpiar Facebook Probablemente estés usando Facebook de forma incorrecta. Pero no te sientas mal, así es prácticamente todo el mundo. Una página de Facebook no configurada puede ser desesperadamente molesta, pero hay formas de limpiarla. Lee mas .

Con todo este odio hacia Facebook, ¿puedo realmente afirmar que Facebook puede mejorar tu vida? Sí, sí, puedo.

Tratar con la crisis familiar

He visto mi parte de las crisis familiares, desde problemas graves de atención de la salud. Atención médica: el nuevo vector de ataque para los estafadores y los ladrones de identidad. Atención de la salud: el nuevo vector de ataque para los estafadores y los ladrones de identidad. Si bien las ventajas de tener un registro médico digitalizado son enormes, ¿vale la pena colocar sus datos personales en la línea de fuego? Leer más para mi esposa y mi hija, hasta la muerte de mi hermana menor. Cada vez que hay un evento desgarrador, mis amigos de Facebook y mi familia han acudido al rescate..

No es tanto que la familia y los amigos estén físicamente presentes o algo así, sino el hecho de que se tomarán el tiempo para escribir algunas palabras de aliento. Hace toda la diferencia en el mundo..

En días pasados, habría tenido que pasar varias horas en el teléfono llamando a todos sus familiares para alertarlos sobre la crisis familiar. Hoy, mientras se encuentra en medio de una situación terrible, puede emitir una sola. actualiza y alerta a docenas o cientos de personas en tu vida que realmente se preocupan.

Esto no quiere decir que Mihir y otros escritores aquí en MakeUseOf estén equivocados acerca de que Facebook pueda ser perjudicial para la salud mental, pero la verdad es que no es tan simple. Mucho depende de cómo uses el sitio. Esto es especialmente cierto para los introvertidos Introverts Love Facebook y Extroverts Hate It. Este es el por qué. Los introvertidos aman a Facebook y los extrovertidos lo odian. Este es el por qué. Te gusta facebook Si lo haces, hay una excelente posibilidad de que seas introvertido. Si odias a Facebook, podrías ser un extrovertido. Lee mas .

De hecho, en enero, un artículo publicado por dos científicos en Comunicaciones de la ACM notaron que mientras se esconden en Facebook y comparan su vida con todas esas actualizaciones de Facebook definitivamente pueden tener un impacto negativo en su salud mental, también descubrieron que las personas que realmente interactuaban individualmente al publicar en las paredes de Facebook de otras personas y activamente tener conversaciones, en realidad eran más felices.

“... los investigadores de Carnegie Mellon replicaron su experimento y descubrieron que mientras más gente utilizaba Internet para hablar con sus amigos, menos deprimidos se volvían.”

En un estudio de seguimiento, los investigadores analizaron más de cerca cómo la actividad real de una persona en Facebook influyó en la salud mental y confirmaron sus hallazgos anteriores..

“Al igual que el hallazgo anterior, este indicó que el uso de Internet para conectarse con amigos puede ser beneficioso. Específicamente, las interacciones uno a uno de Facebook (como publicar en las paredes de amigos y comentar sus fotos) dieron como resultado un aumento de los sentimientos de felicidad..”

Personalmente puedo atestiguar el hecho de que esto es cierto. Es especialmente cierto cuando eres el tipo de persona que está tan ocupada con el trabajo y tu familia inmediata que simplemente no hay suficiente tiempo para hablar por teléfono y pasar de 30 minutos a una hora con 10 a 20 miembros de tu familia más cercana y amigos con los que quieres estar en contacto.

Con Facebook, puedes interactuar personalmente con esas mismas personas que amas en una fracción del tiempo. Puede publicar en sus paredes y ofrecer estímulo durante sus dificultades u ofrecer emoción en sus éxitos. Puede ponerse al día rápidamente con ellos en un chat de Facebook Messenger. Estas conversaciones e interacciones no son menos significativas ni útiles que las formas de comunicación anteriores..

Más aún, de hecho, porque puedes tenerlos con más frecuencia.

Ablandar el golpe en tiempos difíciles

Hace poco pasamos por otra crisis de salud que lo hizo así que ya no podíamos cuidar a los dos perros que teníamos. Fue la decisión más difícil que nuestra familia tuvo que tomar, porque hemos tenido uno de los perros durante casi una década y ella era parte de nuestra familia..

En el pasado, una familia se enfrentaría a llevar a los perros a un refugio local y esperar lo mejor, o tratar de llamar a los miembros de la familia para que buscaran a alguien que estuviera dispuesto a ayudar. Nuevamente, esto podría tomar horas de esfuerzo sin una buena resolución al final.

Gracias a Facebook, las cosas son bastante diferentes..

Una sola publicación en Facebook mostró casi una docena de familiares y amigos: personas que conozco y en las que confío para ser maravillosas. “los padres” por nuestro pequeño pug, expresando interés en adoptarla en sus hogares.

Facebook proporciona una manera de tocar rápidamente la base de manera personal con chats individuales, para conocer la situación del hogar de todo lo que esté interesado y quién sea el más adecuado para adoptar. En este caso específico, un amigo destacó por ser especialmente capaz de darle un hogar maravilloso, y organizamos una reunión para el próximo fin de semana..

Gracias a Facebook, en un par de días, lo que hubiera sido una crisis familiar desgarradora se convirtió en una situación maravillosa para todos..

Facebook no solo proporciona una manera rápida de obtener ayuda de familiares y amigos durante una crisis de este tipo, sino que, en situaciones como esta, también es maravilloso ver el resultado positivo en el muro de Facebook de todos..

Ahora que nuestro perro ha encontrado un nuevo hogar, ocasionalmente podemos ver lo feliz que está cuando nuestros amigos publican fotos de ella en Facebook. Es realmente una situación triste que se convirtió en una muy positiva y feliz ganancia para todos..

Reuniendo a las familias

A pesar del hecho de que tantos expertos en estos días afirman que Facebook está arruinando las relaciones 5 maneras en que las redes sociales están arruinando el romance 5 maneras en que las redes sociales están arruinando el romance Las redes sociales han cambiado las relaciones como lo conocemos. Si sales con alguien, es público, y desafortunadamente, algunas partes de tu relación también lo son. Leer más, creo que todo lo contrario está sucediendo. Facebook no solo permite que las personas que conoce le ofrezcan una palabra de aliento o una mano de ayuda, sino que también le brinda la oportunidad de ayudar a los demás, y todos saben que ayudar a los demás es un gran camino hacia la felicidad para usted..

Más a menudo que no, personalmente he visto a familias enteras reunirse para ayudar a alguien en la familia que está pasando por momentos terribles. Esto puede ser enviar flores, comida, regalos, dinero o incluso visitar en persona. En algunos casos, las familias han utilizado Facebook para organizar rápidamente la recaudación de fondos para realizar compras muy necesarias durante una crisis.

Estas son situaciones y respuestas que habrían tardado semanas o meses en organizarse en los días anteriores a las redes sociales, o que nunca hubieran sucedido en primer lugar..

De hecho, hay algunas personas que usan Facebook principalmente para ayudar a otros. Sólo algunos ejemplos:

• En 2015, un grupo de Facebook de Carolina del Sur comenzó a ayudar a las víctimas de las inundaciones a reunirse con sus mascotas perdidas..
• Después de los ataques terroristas, Facebook ha implementado páginas de Facebook Safety Check en las que puede verificar si sus amigos están bien o si ha sabido de ellos, avisar a los demás que están bien..
• Según el autor Jean Dobbs, Facebook permite a las personas con discapacidades defender mejor los problemas de discapacidad, e incluso hace que sea más fácil para ellos encontrar un empleo y avanzar en sus carreras..
• La función conmemorativa de Facebook, donde las personas pueden dejar mensajes en las paredes de quienes han fallecido, a menudo se promociona como una forma muy positiva para que las familias se encarguen de la pérdida de sus seres queridos. Leer palabras de aliento y buenos recuerdos ayuda al proceso de duelo..

Con todas las formas en que Facebook ahora reúne a amigos y familiares por todo tipo de razones, es muy difícil comprender por qué alguien diría que Facebook no es nada bueno..

Reducir, reciclar y reutilizar

Finalmente, Facebook también es bueno para el medio ambiente..

Suena como un reclamo extraño de hacer, pero cuando navegas a través de todos los “Compre, intercambie y venda 5 sitios como Craigslist para comprar y vender artículos usados ​​5 sitios como Craigslist para comprar y vender artículos usados ​​Aunque quizás ya no sea tan popular como lo era hace una década, Craiglist sigue siendo un sitio popular y exitoso. Este éxito ha generado muchos imitadores en los últimos años. Miramos cinco de los mejores. Lee mas ” grupos que han surgido en cada ciudad, estado e incluso en cada país, es fácil ver qué impacto puede tener esto en el medio ambiente.

En tiempos pasados, cuando una familia tenía muebles, ropa, aparatos electrónicos o equipos de gimnasia con los que se aburrían, la mayoría de las veces, terminaban en el relleno sanitario..

Recuerdo que, cuando era un niño, pasaba los domingos por la tarde hojeando el montón de artículos tirados para poder encontrar piezas de repuesto para bicicletas, artículos electrónicos para desarmar y muebles para mi habitación. Era trágico la cantidad de cosas nuevas que la gente tiraría..

Con Facebook, muchas de esas cosas pueden encontrar un nuevo hogar..

Esto no solo es excelente para el medio ambiente, sino que es una de esas armas secretas que toda persona frugal usa Simply Frugal: Cómo aprender finanzas personales de la manera fácil Simply Frugal: Cómo aprender finanzas personales de la manera fácil ¿Te preocupas por las cuentas y las deudas ¿una base regular? ¿Te sientes perdido cuando otros hablan usando jerga financiera? Aquí están las buenas noticias: nunca es tarde para aprender sobre el dinero. Leer más para vivir por debajo de sus medios.

Y si necesita deshacerse de los artículos de su hogar, se sentirá mucho mejor por no agregar al relleno sanitario cada vez mayor..

Facebook es bueno

Con todas estas cosas maravillosas que ofrece Facebook para mejorar nuestras vidas. Es difícil comprender por qué alguien diría que no ha sido bueno para nuestra sociedad en general..

Dicho esto, ciertamente hay cosas malas sobre Facebook maltratado, intimidado y acosado en Facebook: 6 formas de recuperar tu dignidad [consejos semanales de Facebook] maltratado, intimidado y acosado en Facebook: 6 maneras de recuperar tu dignidad [consejos semanales de Facebook ] Facebook no es un refugio seguro. Un estudio reciente de GMI reveló que uno de cada diez usuarios de Facebook ha sufrido algún tipo de abuso. Entre 18 y 24 años, uno de cada cuatro fue afectado. Ofensores ... Leer más - como el ciberacoso 5 razones por las que realmente no tienes que preocuparte si eres cibernético [Opinión] 5 razones por las que realmente no tienes que preocuparte si eres cibernético [Opinión] Un montón de ciberbully "gurus" Dígales a los niños que creen publicaciones en línea: que lo que publique en línea nunca podrá recuperar. La cosa es que eso no es del todo cierto. Estoy aquí para darte un ... Leer más y adicción a Internet Tomar un descanso de Internet - Te agradecerás más tarde [Opinión] Tomar un descanso de Internet - Te agradecerás a ti misma más tarde [Opinión] Oh, Internet . Uno de los inventos más cambiantes del mundo del siglo pasado, quizás incluso en toda la historia humana. Nunca antes todo estuvo tan disponible en tan poco esfuerzo por tan poco ... Leer más, pero esas son cosas que pueden superarse mediante el uso sensato de todas las redes sociales. La conclusión es que hay tanto bien que proviene de las redes sociales que tiene sentido abrazarlo en nuestras vidas y usarlo como una fuerza para el bien..

¿Has adoptado Facebook como parte de tu vida, o sientes que es de alguna manera perjudicial?? Ahora sabes mi opinión, pero me gustaría escuchar la tuya. Vamos a hablar de ello en la sección de comentarios a continuación..

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