7 sitios vegetarianos de recetas para ex luchadores ex comedores de carne

El mes pasado, mi esposa y yo pasamos un poco de tiempo explorando documentales en Netflix 5 Herramientas para potenciar su experiencia de visualización de Netflix 5 herramientas para potenciar su experiencia de visualización de Netflix Tengo que admitir que soy un gran fanático de Netflix. Quiero decir, también me gustan Hulu y Amazon para mis películas instantáneas, pero hay algo sobre la conveniencia de transmitir Netflix rápidamente y ... Leer más sobre el suministro de alimentos. Primero vimos Fork Over Knives, uno de los mejores documentales que he visto en mucho tiempo. Fue la primera vez que aprendí sobre las herramientas de China Study 5 para potenciar su experiencia de visualización de Netflix 5 herramientas para potenciar su experiencia de visualización de Netflix Tengo que admitir que soy un gran fanático de Netflix. Quiero decir, también me gustan Hulu y Amazon para mis películas instantáneas, pero hay algo sobre la conveniencia de transmitir Netflix rápidamente y ... Leer más, que mostró evidencia científica que respalda los beneficios para la salud de una vida basada en plantas (sin carne).

Luego, sintiéndonos inspirados, observamos Food, Inc. Finalmente, casi listos para tirar cada pieza de producto animal en nuestra casa, decidimos ver otro documental llamado Vegucated, un documental divertido donde el cineasta sacó a tres personas de la calle y Les introduje a un estilo de vida vegano de pavo frío (juego de palabras destinado). Los tres adoptaron el estilo de vida para siempre. Cada persona vio beneficios de salud locos por solo unos pocos meses en la dieta: menor presión arterial, menor colesterol, menor peso, y la lista continuó.

Personalmente, nunca he sido el “vegetariano” tipo. Eso es para los hippies que abrazan árboles, ¿verdad? Crecí cazando y pescando, así que sería muy hipócrita de mi parte comenzar a gritar “Salva los animales” en este punto de mi vida. Sin embargo, todo el problema de salud realmente me conmovió. He estado tratando de perder un poco de peso Contador de calorías MyFitnessPal: la mejor aplicación para perder peso en el iPhone Contador de calorías MyFitnessPal: la mejor aplicación para perder peso en el iPhone Todo el mundo sabe que perder peso es difícil. Requiere un cierto nivel de compromiso para el cual no todos están preparados. Sin embargo, cuando alcanzas esos objetivos de pérdida de peso, es uno de los más satisfactorios ... Lee más últimamente y notaste que parecía que no importaba lo que hiciera, no podía lograr mis objetivos. Tal vez es parte del metabolismo reducido de envejecer, pero en serio, no puede ser tan malo?

Escuchar acerca de The China Study y ver esos documentales despertaron a nuestra familia a la realidad de que lo que las empresas ponen en alimentos procesados ​​en realidad hacen que su estómago vuelva a tener hambre más rápidamente después de comer. Los ingredientes como el jarabe de maíz alto en fructosa están en todo. Apiladas sobre los productos cárnicos con alto contenido calórico y alto contenido de grasa que constituyen el 60 a 70 por ciento de cada comida, no es de extrañar que perder peso y estar saludable sea tan difícil.

Recetas vegetarianas para evitar el aburrimiento de alimentos

Como suelo hacer cuando empiezo a investigar algo, me dirigí a MakeUseOf y descubrí un par de artículos vegetarianos geniales, como el artículo de Bakari que enumera algunos recursos en línea para ayudar a ser vegetariano 7 Recursos en línea para ayudarlo a convertirse en vegetariano 7 Recursos en línea para ayudarlo Conviértase en vegetariano De acuerdo con un estudio realizado en 2008 en nombre de la revista Vegetarian Times, aproximadamente el 3,2% (7,3 millones de personas) de los adultos estadounidenses siguen una dieta basada en vegetarianos. Estoy considerando irme a ser vegetariano, así que investigué algunos recursos ... Leer más. También hemos cubierto VegetarianRecipe.us, un motor de búsqueda de recetas vegetarianas, y un excelente lugar para encontrar recetas vegetarianas..

Sin embargo, siendo totalmente nuevo en esto, sabía que no podía saltar sin tener una gran variedad de recetas de buen sabor para elegir. Necesito todo, desde el desayuno, la cena y la mayor cantidad de bocadillos posibles para evitar tener hambre con una dieta de lo que pensé que sería una cadena interminable de ensaladas después de la ensalada..

Poco sabía que hay una mezcla virtual de alimentos cuando se trata de verduras, granos, frijoles y nueces. Realmente desearía haber explorado estos sitios web antes, y me complace ofrecerlos como un recurso para cualquier otra persona que pueda estar comenzando en este extraño nuevo mundo llamado vegetarianismo (o veganismo ... si ese es tu sabor).

7 impresionantes sitios web de recetas vegetarianas

Con el fin de mantener este artículo aparte de los muchos sitios web de recetas 8 Sitios web de cocción con recetas de videos para consejos visuales sabrosos 8 Sitios web de cocina con recetas de video para consejos visuales sabrosos Más información que hemos cubierto aquí en MUO, voy a mantener esto revisión enfocada solo en sitios que están enfocados enteramente En tarifa vegetariana, no en aquellas que solo ofrecen una categoría vegetariana..

Bajo ese criterio, es bastante obvio cuál es el mejor sitio para recetas vegetarianas, y ese es el Vegetarian Times. Entre la página de inicio bien diseñada del sitio que ofrece muchas fotos grandes de comida que parece demasiado sabrosa para ser vegetariana, y una colección de entradas de blog que pueden mantenerlo motivado acerca de su nuevo estilo de vida, este es un sitio divertido para revisar. Todos los días, incluso si no estás buscando una receta..

Por supuesto, si se está preguntando cómo va a convertir esas verduras en su refrigerador en una comida interesante que su familia realmente querrá comer, el elemento del menú Recetas es el lugar al que puede recurrir. Todas las recetas están organizadas por categoría o cocina, y a menudo hay colecciones especiales de recetas para cosas como vacaciones.

Lo mejor de todo es que cada receta muestra una foto grande y detallada de lo que es el plato. supuesto para verlo, e ingredientes detallados e instrucciones sobre cómo batirlo usted mismo.

Lo mejor de todo, información nutricional por receta! En realidad, es bastante raro encontrar eso en los sitios de recetas, y es bueno, especialmente si está haciendo un seguimiento de cosas como las calorías, el contenido de grasa o la ingesta de sodio..

Otro sitio interesante que he visitado con más frecuencia es un sitio llamado VegWeb. El sitio tiene una comunidad y un blog, pero su principal objetivo es, con mucho, servir de excelentes recetas vegetarianas. Lo que me gusta de esto es que puedes ir a la página principal, echar un vistazo a las imágenes y categorías y hacer clic en lo que quieras comer esta noche..

Cada sección tiene un montón de recetas para elegir, y realmente no son tan difíciles de hacer. Son recetas ingresadas en la comunidad, por lo que la mayoría puede no tener fotos, pero he encontrado algunas recetas realmente asombrosas aquí que me hicieron darme cuenta de que eliminar la carne de mi dieta realmente no va a ser tan doloroso después de todo..

Otro sitio que es igualmente un buen lugar para ir si no está realmente seguro de qué tipo de comida quiere comer es VegKitchen. El área de Recetas en abundancia te ofrece categorías interesantes para ver como recetas de cocina lenta, cena del sudoeste o sopas de ensueño. Incluso puede elegir buscar recetas vegetarianas o veganas por el tipo de ocasión especial que tenga, lo cual es una forma genial de buscar ideas..

Este es otro sitio donde el diseño de la receta es muy profesional. El sistema de calificación siempre es útil para eliminar las recetas realmente groseras, y las imágenes le dan una idea rápida de cuál será el resultado final. Muchas veces puede decidir si desea o no hacerlo solo en base a la imagen.

Otro gran sitio de recetas dedicado al estilo de vida vegetariano es ChooseVeg [Ya no está disponible]. Grandes puntos positivos para el útil menú del panel frontal que le permite ir directamente a las áreas de recetas para el tipo de comida que desea comer. Puntos de bonificación adicionales por incluir una categoría de bocadillos: crítico si desea evitar el hambre con bocadillos bajos en calorías y perder peso.

Un punto negativo es el hecho de que las recetas no presentan ninguna imagen, pero esto se contrarresta por el hecho de que la mayoría de los artículos son fáciles de hacer y saben bien. En realidad, es una combinación muy difícil de encontrar, y la mayoría de los artículos en ChooseVeg son así, lo que lo convierte en un lugar al que voy a menudo para obtener ideas..

Debo agregar que hay un área de videos que muestran cómo hacer recetas de características particulares, por lo que no puedo decir que el sitio carece de todo el contenido multimedia. Echa un vistazo a un par de estos videos, en realidad son muy profesionales.

Un lugar poco probable para encontrar recetas vegetarianas donde probablemente no buscarías, es el sitio web Compassionate Overkilling. Es claramente un sitio web de activistas con artículos e investigaciones sobre la crueldad animal en todo el mundo. Pero haga clic en el “Recetas de verduras” menú y listo: muchas de las mejores recetas que he visto que ofrecen alternativas sin carne para el tipo de comidas a las que los amantes de la carne tienen dificultades para renunciar.

Creo que mi favorito es Sloppy Moes. Si utiliza la marca correcta de sustituto de proteína vegetal, es increíblemente similar al original. No hay un montón de recetas aquí, pero las recetas en Compassionate Overkilling son a las que recurres cuando tienes un antojo de carne realmente fuerte y estás a punto de renunciar al estilo de vida sin carne..

El último sitio enfocado en las verduras que quería mencionar es Herbivoracious. ¿Por qué menciono este sitio? Bueno, una razón es que pude encontrar una receta aquí para “hacer tofu delicioso”. El tofu es uno de esos alimentos que siempre quise que me gustaran porque es una gran fuente de proteínas, pero es tan insulsa que es muy difícil saber qué hacer con eso. Bueno, Herbivoraz - mucho más de una receta. “Blog” que una receta “sitio” - tiene ese tipo de soluciones disponibles.

También es un lugar divertido para leer algunos artículos. Es un blog típico, escrito por autores con el habitual 'bloggy', ingenio conversacional y sarcasmo por el que los blogs son conocidos (sí, también somos culpables de ello), pero eso es lo que lo convierte en un lugar divertido para visitar todos los días. y echa un vistazo a las nuevas ideas que los autores han encontrado.

Entonces, eso completa mi lista de los mejores sitios enfocados en los vegetarianos, pero eso solo hace seis, ¿verdad? Bueno, voy a romper las reglas con un caso y mencionaré AllRecipes. No solo se enfoca en vegetarianos, y ha sido mi sitio favorito de todos los tiempos para ideas de comidas durante muchos años, ya sea vegetariana, que come carne, baja en carbohidratos, baja en grasas o lo que sea..

La razón por la cual es tan ideal para los vegetarianos también es que ofrece una búsqueda de ingredientes realmente útil y efectiva que le permite escribir hasta tres ingredientes que podría tener por toda la casa, y enumera todas las ideas de recetas que incorporan esos ingredientes. los ingredientes Lo probé con algo tan improbable como “frijoles negros”, “col rizada” y “caldo de verduras”, y el sitio me dio la receta de una sopa de frijoles a base de caldo de verduras de 5 estrellas que voy a probar para el almuerzo este fin de semana.

Una cosa que tengo que decir acerca de seguir este nuevo e interesante estilo de vida es que es casi imposible mantenerse al día sin un arsenal de recetas realmente sabrosas que puede elegir cuando está buscando qué cenar con su familia. Este es el tipo de recetas que comenzarás a desear realmente una vez que las tengas una o dos veces. Le darán un lugar para ir en lugar de optar por las comidas a base de carne que matan el corazón en las que la gente está tan concentrada en estos días..

¿Es usted vegetariano o vegano desde hace mucho tiempo con su propia lista de sitios de recetas increíbles? ¿Eres un newb como yo, buscando tantas ideas sabrosas como sea posible? Comparta su propia experiencia con este estilo de vida y háganos saber a dónde se dirige en Internet para obtener ideas de comidas en la sección de comentarios a continuación..

Crédito de la imagen: ensalada de quinua a través de Shutterstock

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