Garmin Forerunner 405CX Revisión y sorteo

El seguimiento personal del estado físico es una industria enorme en estos días, y realmente funciona. El seguimiento de su ritmo cardíaco, velocidad, distancia y otras métricas vitales es una manera fantástica de mantenerse motivado, hacer ejercicio y alcanzar niveles cada vez más altos de rendimiento, condición física y bienestar. Después de todo, pocas cosas son más motivadoras que ver cómo mejora su propia velocidad en gráficos y tablas tangibles.
Compramos estos $ 270 Garmin Forerunner 405CX, por lo que puede esperar una revisión honesta e imparcial. Y por supuesto, la cereza encima es que Un afortunado lector ganará esta unidad de revisión. - participa en el sorteo al final, y tú también tendrás la oportunidad de ganarlo!
La Arena de Monitoreo Personal de Fitness
Aquellos que deseen dar un poco más de fuerza a estas aplicaciones deberán ascender al siguiente nivel en el espectro: accesorios como el transmisor Zephyr HxM de $ 75 y Polar WearLink de $ 90 + Bluetooth. Estos son monitores de frecuencia cardíaca que se conectan a su cuerpo, se conectan de forma inalámbrica a su teléfono inteligente y le brindan a su aplicación de ejercicios una transmisión de datos más: la frecuencia cardíaca fundamental. En teoría, con uno de estos, su teléfono inteligente es el mejor instrumento de seguimiento físico. Pero queda un problema: comprobar cómo se está ejecutando a medio camino. Sacar su enorme teléfono inteligente puede ser incómodo, ya que se ejecutará con él atado a su muñeca. Siempre puedes correr con audífonos y escuchar señales de audio, pero no todas las aplicaciones los tienen, y es posible que no sean tan efectivos como simplemente vigilar tus estadísticas..
Y esto nos lleva al siguiente y último nivel de nuestro espectro: monitores personales de frecuencia cardíaca, como el Polar FT60 de $ 210 y el Garmin Forerunner 405CX de $ 270. Parecen relojes de pulsera voluminosos, pero se conectan a un monitor de frecuencia cardíaca y le brindan un suministro continuo de datos y una guía de entrenamiento que puede ver de un vistazo a mitad de camino, sin tener que andar con el teléfono. Pero si ya tiene un teléfono inteligente, ¿debería realmente pagar $ 270 por el Garmin Forerunner 405CX? Vamos a averiguar.
Qué hay en la caja?

El 405CX viene con un impresionante paquete de accesorios. En la columna central de esta imagen, puede ver la gran correa plástica del sensor HRM (monitor de frecuencia cardíaca) de plástico, dos correas de reloj alternativas, el manual del usuario, la base de carga y el comunicador inalámbrico ANT + de Garmin (el bit que parece un disco -en clave en la parte inferior). A la izquierda, puede ver las herramientas incluidas, así como el cargador internacional con sus tres enchufes de pared intercambiables. Y por último, pero no menos importante, a la derecha está el propio CX450, un dispositivo bastante voluminoso..
Diseño y estética.
También es significativamente más grueso, como se puede ver arriba.

A diferencia del FT60, el 405CX no contiene una batería reemplazable por el usuario. En su lugar, la batería es recargable a través de dos pequeños contactos, como se muestra arriba, que el cargador incluido se engancha. Otra diferencia importante es que la batería FT60 dura hasta un año de uso normal, mientras que la 405CX tiene una clasificación de dos semanas en el modo de ahorro de energía. Esa es una gran diferencia, y nuevamente, puede atribuirse al GPS incorporado del 405CX y su sofisticada interfaz táctil, que pronto veremos.
Otra área en la que el 405CX es notablemente más voluminoso es la propia correa HRM:

Abajo puede ver una correa estándar Polar WearLink (delantera) en contraste con la correa 405CX. La correa Polar es muy delgada y flexible, y su parte del sensor HRM se enciende y se apaga. Con el Garmin, el sensor está integrado en la correa, que en gran parte está hecha de plástico y es mucho más masiva..
Cargando el Garmin Forerunner 405CX
El 405CX se envía con un clip de cargador patentado que se parece un poco a un oxímetro de pulso (ya sabe, los que se atan con un dedo en el hospital). En su otro extremo hay un cable USB que se enchufa al cargador, y luego simplemente engancha el clip al reloj para que quede dos diminutos “dientes” morder en los contactos en la parte posterior del reloj:

Una carga completa toma alrededor de 2-3 horas.
La interfaz táctil
Entrenando con el Garmin Forerunner 405CX
Para probar el 405CX, lo até y lo tomé para un paseo ligero. Una vez afuera, tuve que hacer una pausa por un momento mientras el reloj se orientaba y rastreaba suficientes satélites GPS. Esto tomó menos de un minuto, y se ilustró con una barra de progreso simple. Luego comencé a caminar (en realidad no corrí esta vez), y caminé durante unos minutos antes de darme cuenta de que en realidad nunca vinculé el 405CX con la correa HRM. Hice una pausa, navegué por los menús por unos momentos, y eso fue todo: el reloj identificó el HRM y se conectó instantáneamente, y los datos de frecuencia cardíaca comenzaron a transferirse. Fue entonces cuando tomé la foto que ves arriba..

Una de las maneras en que el 405CX trata de motivarte es brindándote un compañero de entrenamiento virtual con el que puedes correr. Aquí ves que me estoy quedando atrás de mi amigo imaginario por una friolera de 23:53 minutos, se adelantó y no paró para ver por qué no me muevo. Eso es lo que obtienes por tener amigos imaginarios, supongo.
El 405CX presenta varias pantallas de modo de entrenamiento, y son totalmente personalizables. Puede tener hasta 3 pantallas personales y decidir cuántas métricas (1-3) se mostrarán en cada pantalla, así como cuáles serían esas métricas. . Para mí, esto muestra que Garmin realmente entiende que la razón principal para usar un sistema de gestión de recursos humanos en estos días es ver los datos de un vistazo. Al proporcionar una personalización absoluta, Garmin garantiza que tendrás la pantalla exacta que es útil para tu estilo de entrenamiento. Esta es una de las partes más impresionantes de la experiencia 405CX..
Conectividad de computadora

Una vez que haya terminado con su sesión de entrenamiento, es hora de cargar sus datos en la Web y ver cómo lo hizo. Esto se hace usando el USB ANT Stick incluido: configura el software de Garmin, enchufa el stick, y luego reconoce que el reloj está cerca y le pide que lo sincronice:
Luego cruje unos instantes, transfiriendo datos. Esto fue bastante lento: transferir solo una sesión tomó alrededor de cuatro minutos.

Una vez hecho esto, puedes iniciar sesión en Garmin Connect y ver tu sesión:
También hay un mapa (minimizado arriba por razones obvias). Comparé el GPS integrado del 405CX con mi Galaxy S II GPS al rastrear la misma sesión con RunKeeper, y los mapas salieron básicamente idénticos, por lo que el rastreo por GPS es al menos tan bueno como en el Galaxy S II (lo que significa que es muy bueno). También obtiene un buen resumen de su sesión, así como gráficos de tiempo y elevación.
En caso de comprar el Garmin Forerunner 405CX?
Esta vez, no hay una respuesta simple a esta pregunta. Si recién está comenzando con el monitoreo personal de la condición física, entonces probablemente no. Pruebe algunas de las aplicaciones gratuitas y de bajo costo y vea cómo va primero. El Garmin Forerunner 405CX está al final del espectro, por lo que diría que debería comprarlo solo si sabe que realmente usará un HRM, sepa que un HRM que se conecta a su teléfono no es bueno para lo que necesita, y está seguro de que realmente necesita el GPS incorporado de Garmin y no puede ir con el FT60 más barato y menos voluminoso porque no contiene un HRM. Si todo esto es cierto, seguro: el Garmin es un excelente dispositivo para lo que hace y proporciona una sólida experiencia de seguimiento físico..Como con la mayoría de las reseñas de MakeUseOf, estamos regalando esta unidad de revisión a un afortunado lector.
¿Cómo gano el Garmin Forerunner 405CX??
Es simple, solo sigue las instrucciones.. Tenga en cuenta que hemos incluido un nuevo método de entrada que utiliza sus puntos MakeUseOf.
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