Haz las cosas con 3 pequeños cambios en tu día

Haz las cosas con 3 pequeños cambios en tu día / Superación personal

Con un pequeño ajuste aquí, otro allí, su día (y su vida) puede ir de cero a transformarse. Llámalo tu efecto mariposa privado..

Habrá días buenos y días malos, productivos e improductivos. Lo que importa es el tipo de días que tienes más a menudo. Puede inclinar la balanza a favor de los días productivos haciendo algunos cambios simples a su rutina. Aquí hay tres de ellos para comenzar. Piénselo bajo su propio riesgo, ya que pueden acumularse con el tiempo para tener tanto impacto positivo, si no más, como lo hacen los grandes cambios..

Hacer ciertas tareas no negociables

¿En un intento de trabajar en algunos músculos creativos que se enfrentan a Writer's Block? Obtenga las ideas que fluyen con estos 3 rituales diarios que enfrentan el bloqueo del escritor? Haga que las ideas fluyan con estos 3 rituales diarios Con solo unas pocas actividades regulares, los escritores pueden reducir su lucha constante por las ideas. Aquí hay tres de esos rituales que pueden darle un flujo constante de ideas para su próxima obra creativa. Leer más, decidí tomar el Páginas de la mañana Ejercicio, en el que escribes tres páginas de largo a primera hora de la mañana. Lo intenté tres veces, sin éxito, por diferentes duraciones de tiempo. Algunas veces me detenía en una página y otras veces no escribía nada, hasta que abandoné el ejercicio por completo..

Recientemente, decidí darle otra oportunidad a las páginas de la mañana, con una pequeña cláusula. Hice del ejercicio una parte no negociable de mi día. Bueno, ¿qué sabes? He cruzado la marca de los 20 días, e incluso espero un poco el ejercicio, porque ayuda a que mis pensamientos estén en orden antes de comenzar mi día. Lo que funcionó esta vez fue la regla que yo mismo creé. Ahora, cada vez que me siento tentado a abandonar el ejercicio a mitad de camino o saltarme un día, algún maestro de tareas en mi cerebro me susurra “Innegociable”, y soy capaz de empujar a través de la resistencia para terminar el ejercicio.

Usted podría pensar que si son los que hacen las reglas, es bastante fácil darse permiso para romperlas. Por lo general eso es cierto. Pero si establece la regla “en piedra”, a través de un poco de magia en tu mente, serás reacio a desobedecerte a ti mismo. Aprovecha esta peculiaridad. Cree un ritual diario 8 rituales diarios que puede crear para aumentar su productividad geeky 8 rituales diarios que puede crear para mejorar sus hábitos de productividad geek es difícil de piratear. Los rituales diarios son mucho más fáciles. Se mantiene en algo (bueno o malo) durante varios días seguidos y se convierte en un hábito. Lee más y adopta este enfoque para que se pegue. Si está intentando adquirir un nuevo hábito o reemplazar uno malo por uno bueno, este método puede ayudarlo a mantenerse al día con sus esfuerzos..

Por supuesto, no use la cláusula no negociable para cualquier otra tarea que desee realizar. Podría ser contraproducente y luego volverás a la cuadratura uno, ignorando todas tus propias reglas..

Minimizar la toma de decisiones

A menudo, el mayor obstáculo para lograr que un buen día de trabajo te respalde es el flujo constante de decisiones, tanto menores como mayores, que debes tomar. Facilítate la tarea de tomar decisiones fuera de la ecuación en todos los lugares que puedas.

Tenía la costumbre de usar múltiples aplicaciones para escribir. Mis ideas y palabras estaban dispersas en Writer, Simplenote, Litewrite y WordPress. Cada vez que me sentaba a trabajar, tenía que recordar dónde se almacenaban las ideas relevantes para mi artículo actual, decidir qué aplicación activar y evitar la tentación de buscar otra aplicación de escritura brillante. Claramente, esa toma de decisiones innecesaria estaba interfiriendo con mi tarea principal: poner las palabras en pantalla. Así que lo eliminé. Ahora utilizo Simplenote para todas mis ideas y borradores, y mi flujo de trabajo es mucho más simple y sensato..

¿Usas múltiples aplicaciones para lograr lo mismo? A ver si puedes conformarte con uno. Si no está dispuesto a renunciar a las otras aplicaciones porque son útiles de alguna manera, intente usar cada aplicación para un propósito diferente. Continuando con el ejemplo de escritura, las publicaciones del blog pueden ir en Writer, las adiciones a la novela en la que estás trabajando pueden ir en Scrivener (nuestra guía de la herramienta de escritura definitiva), las tareas pendientes en Trello, etc..

Use una sola aplicación cuando pueda, o al menos no use diferentes para trabajar en la misma tarea. Esa decisión eliminada es realmente tiempo y pensamiento guardado. Extienda este enfoque a otras áreas de su trabajo, ya sea haciendo un seguimiento de sus ideas o comunicándose con sus colegas. Limita tu elección a UNO y apégate a ella.

Haz tus fines de semana especiales

Tener la libertad de trabajar en cualquier momento del día y de la semana siempre que cumpla con los plazos es excelente. Pero tiene un precio. Divide tu jornada laboral en fragmentos fuera de control. Si eres un maestro procrastinador, como ciertamente lo soy, es difícil evitar que tu trabajo se extienda a los fines de semana.

Aquí es donde la rutina de trabajo tradicional de lunes a viernes de 9 a 5 puede rescatarte de ti mismo. Puede parecer aburrido y sonar, pero su rigidez es una bendición. Te obliga a trabajar dentro de un marco de tiempo diario y semanal. Si sacas lo mejor de ti, tienes un fin de semana sin trabajo por delante y puedes darle un buen uso..

Trabaje de manera flexible o no, planee con anticipación y alinee algo interesante para su fin de semana, ya sea que sea tan emocionante como ir a una fiesta o tan relajante como acurrucarse en el sofá con un libro. Puede estimularlo a terminar su trabajo a tiempo. El punto es darte algo que esperar, algo por lo que siempre lamentas no tener suficiente tiempo para hacerlo. Incluso podría abordar algunos proyectos de hogares inteligentes. 6 Proyectos de hogares inteligentes que puede emprender este fin de semana. 6 Proyectos de hogares inteligentes que puede emprender este fin de semana. Aquí hay seis maneras de agregar un poco de inteligencia ambiental a su rutina diaria. Lea más o construya una lámpara de nubes impresionante Cómo construir una lámpara de nubes con un rayo reactivo con sonido Cómo construir una lámpara de nubes con un rayo reactivo con sonido Hace unos meses, una lámpara de ánimo de truenos y rayos de $ 3000 se volvió viral en la comunidad de fabricantes. Lo que haremos hoy no es exactamente lo mismo, estamos haciendo algo más práctico. Leer más como un proyecto de fin de semana.

Pequeños Cambios, Grandes Dividendos.

Las excusas para dilatar siempre están acechando a la vuelta de la esquina y, desafortunadamente, estamos dispuestos a aprovecharlas en lugar de ignorarlas. Nosotros tener Experimenté la satisfacción de hacer las cosas bien y a tiempo. Pero de alguna manera, llegar a ese punto parece ser una tarea gigantesca cada vez. No tiene por qué ser así. Tome pequeños pasos y realice cambios minúsculos y no amenazadores como se describe arriba.

Desde la experiencia personal, ¿qué pequeño cambio recomendaría para un día más productivo? Comparte una parte de tu flujo de trabajo en los comentarios..

Créditos de la imagen: docoverachiever a través de Compfight cc, pheezy a través de Compfight cc

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