Reduzca la fatiga visual y duerma mejor con esta nueva característica de Windows 10

Aplicaciones que filtran la luz azul ¿Qué es un filtro de luz azul y qué aplicación funciona mejor? ¿Qué es un filtro de luz azul y qué aplicación funciona mejor? La pantalla de tu teléfono te mantiene despierto. No lo dejes. Estas aplicaciones te ayudarán a descansar bien. Leer más han estado alrededor por edades. F.lux es una solución popular para Windows y Mac, y existen varias aplicaciones que lo harán en su teléfono inteligente.

Sin embargo, tales aplicaciones de terceros podrían volverse obsoletas pronto gracias a las funcionalidades incorporadas. ¿MacOS acaba de lanzar Night Shift Use a Mac at Night? ¿Turno de noche y otras aplicaciones que pueden salvarte los ojos? ¿Usar una Mac en la noche? Night Shift y otras aplicaciones que pueden salvar tus ojos Apple acaba de lanzar la última actualización de macOS Sierra con relativamente pocos cambios, aparte de una característica destacada: Night Shift. Leer más, y más recientemente, la actualización de los creadores de Windows 10, Una nueva característica llamada Luz nocturna llenará la misma necesidad..

Si ya tienes la Actualización de creadores, puedes comenzar a usarla ahora. Dirigirse a Ajustes> Sistema> Pantalla. Verás un interruptor etiquetado Luz de noche en el lado derecho. Haga clic en Ajustes de luz nocturna Primero en configurarlo a tu gusto..

Utilice la barra deslizante para elegir una temperatura de color. Cuanto más a la izquierda lo arrastre, más cálido se volverá el color. Las temperaturas más cálidas filtran más luz pero distorsionan enormemente los colores, por lo que es posible que no desee una configuración tan extrema para trabajos sensibles al color.

Habilitar Horario de luz nocturna tiene sentido para que no tenga que activarlo todas las noches. Puedes revisar Puesta de sol hasta el amanecer y los colores cambiarán automáticamente según su zona horaria. Si desea establecer sus propios horarios (quizás tenga un horario de trabajo inusual), haga clic en Establecer horas y especificarlos.

Para habilitar o deshabilitar rápidamente la luz nocturna, abra el Centro de acción con la Tecla de Windows + A acceso directo o haciendo clic en el icono en la esquina inferior derecha de la pantalla. Haga clic en el Luz de noche Panel para alternar: útil si está viendo una película o algo y necesita desactivarla por un tiempo.

Si usa estas funciones de cambio de luz, vea qué descubrimos sobre el efecto que tienen sobre su sueño. ¿Pueden mejorar realmente sus hábitos de sueño los cambios de luz y de noche? ¿Pueden F.lux y Night Shift realmente mejorar sus hábitos de sueño? El uso excesivo de computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes puede llevar a que la calidad del sueño se deteriore, pero ¿las aplicaciones como F.lux y Night Shift realmente contrarrestan esos efectos? La ciencia es bastante clara en esto. Lee mas .

¿Utiliza una aplicación de filtrado de luz para el uso de la computadora durante la noche? Háganos saber si probará la solución nativa de Windows y su favorita en los comentarios.!

Crédito de la imagen: chaoss via Shutterstock

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